天津中體格羅瑞體育之學員心得分享

導讀：天津中體格羅瑞體育同時中體格羅瑞華奧田徑俱樂部入校園，進行體質監(jiān)測，為在校學生提供基礎體能課程，組建校園田徑隊，選拔及培養(yǎng)運動員，目前我們與天津香山道中學、天津盤山道中學多個校區(qū)保持穩(wěn)定、良好的合作關系。近來，很多小伙伴好奇學長學姐們是怎么度過枯燥的體育鍛煉時光的，正好小編近期整理好一份學員們的訓練心得，接下來分享給大家。

學員心得——

大家好!我今年17歲，是一名即將升入高三的體育生。

回望過去，我還記得在小學的時候，那時的我因為學習成績不好才想要出來當體育生的，在即將小學畢業(yè)的時候轉入體校接受訓練。剛開始我很不喜歡練體育，因為訓練讓我見不到我的好朋友，并且訓練很累、很枯燥，可是后來慢慢地發(fā)現了練體育的樂趣，在訓練中把同齡人一個一個超過的那種感覺讓我很開心很輕松。后來我遇到了好多好多比我強的人，我依舊沒有放棄，只想著想要有朝一日一定能超過他們，可是一年又一年枯燥的訓練，一個又一個的比賽,我還是沒能拿到。當我跑出12'58”時，我很高興但是又很失落。我發(fā)現我努力了三年卻沒有達到對自己的目標。雖然后來考上了市體校，但是我對自己失望了，開始頹廢。再加上特殊的原因，我在家待了一年，成績也如竄稀般直線下滑，直到我來到了中體格羅瑞華奧田徑俱樂部，人生開始迎來了轉機。

其實剛來的時候心里沒有什么期望，感覺我應該也什么提高了，我可能一輩子都練不出來了。但是在李教練的幫助下我學到了很多專業(yè)知識，這些是我從來沒有了解過的領域。我從剛來的15'00”，跑到后來的14'79”，13'87”， 再到現在的12'18”，短短2個月，成績在不斷的進步，我很高興但更多的是吃驚，在這里我跑出了自信，這些自信不僅僅是我因為提高了成績而自信，而是在李教練的幫助下，還有在這個大家庭的陪伴下讓我重拾了以往的自信。雖然訓練很累，但是在他們的陪伴下我很快樂，我相信不遠的將來我會取得更好的成績!吃別人吃不了的苦，才能得到別人得不到的成績，實現我本想放棄的夢想。

一個午后， 一位體校的老教練將我挑中，由此開始了我的運動員生涯，在訓練后的首場比賽中取得了800米、1500米的榜首名次。次年暑假我和隊友被教練一起推薦到大學田徑隊進行集訓成績得到了大幅提升，后升入初中，因身體原因導致的訓練不系統(tǒng)令成績停滯近三年。后來進入市體校見識到了我與全國選手的差距后，開始努力訓練，爭取彌補前三年的空白期。但在參加的全國比賽中因經驗不足導致比賽失利沒能發(fā)揮出正常水平。一年后又被射擊隊選中參加并進行跑射訓練，在快出成績的時候，即將畢業(yè)的我被告知跑射隊要解散了，晴天霹靂!我垂頭喪氣，找不到專業(yè)的俱樂部接受訓練。柳暗花明，之后一次偶然訓練中接觸到中體格羅瑞華奧田徑俱樂部和教練，在朝夕相處中結識了一群好伙伴，教練待我們如子，我們視她如母，她幫我們重拾了信心并取得成績上的飛躍，帶領著我們領略世界美好，我們也漸漸對俱樂部產生了家的感覺，在課外之余傳授我們先進的訓練思想與短跑的訓練理念，守候在我們每次成績取得提升時候，見證了我們成長路上經歷的苦難，還有逐漸長大成人的過程。如今在俱樂部的規(guī)劃與幫助下，我成功被莫斯科師范大學錄取，多年的體育生生涯開花結果，我將會把握住這次機會去盡可能的提升自己，非常感謝俱樂部對我付出的那么多的心血與精力，我只能真誠道一句，感謝華奧俱樂部對我的規(guī)劃和培養(yǎng)!運動員不只需要努力，更需要平臺，這樣努力才能被更多人看見!

我接觸田徑是在初二的一節(jié)體育課，跑了一個60米，被體育老師看上邀請我進田徑隊，其實剛開始并不喜歡訓練，每天很累而且訓練到很晚，但在不知不覺中熱愛上了田徑。在這期間也遇到過困難和質疑聲，受傷過，在很多人口中聽到最多的話就是你不行，別浪費時間?？赡芫褪切闹械倪@份倔強，讓我想要證明自己,在高一時迎來一場比賽，但是因為我比賽過程中二次回頭導致最終成績?yōu)?1'75”，對于當時的我是一個很沉重的打擊，我就默默對自己發(fā)誓一個月后的錦標賽一定要達級， 我加倍努力，不負眾望跑出11'54"。正以為我更上一層樓的時候，沒想到疫情成了我前進的道路的絆腳石，學校以后都不讓進校訓練。那段日子，總是有讓我放棄的聲音，說我沒有天賦，成績就到此為止了，只能跑到11'3”了。但是我也沒有放棄，開始尋找訓練營俱樂部，找來找去發(fā)現有很多不專業(yè)的俱樂部，給我感覺并不好，練了一個月我沒有再去。在家歇了一周后，已經開始萌生放棄的想法，在這時我的隊友也是我的兄弟給我發(fā)信息，看到我最近沒有地方訓練，邀請就來到這里，中體格羅瑞華奧田徑俱樂部。剛開始我就喜歡上了這里，因為在這里訓練每天都在進步，學到很多我不懂的技術和我沒接觸的知識，而且每天都很開心地訓練并不感覺很壓抑，而且我的教練每天都在鼓勵我，給我自信，對我說你也很有天賦，慢慢地對自己也有信心，讓我覺得我并不是別人口中說的毫無天賦，自己也并不會到此為止。在參訓半個月的時間，迎來了疫情后的場比賽，在這場比賽中的成績恢復到疫情前的成績水平!轉天直接去參加為期28天的集訓，這次集訓給我的感覺真的很好，在教練的帶領下和兄弟們一起生活一起努力，每天一天三練雖然很累但是并不枯燥,每天都有要努力的想法。在集訓結束之后的天津全運會，我跑出來11'3"的成績,雖然也有一些小遺憾，但是心中的那道坎邁過去了，讓我覺得自己還可以做得更好，跑得更快。我想要讓我放棄的人和看不起我的人知道我也不止于此，也想讓所有陪著我的人，以我為耀。就在今天的訓練中再次打破手計PB10'84"，真的很感激我的教練，沒有我教練,我可能永遠都不會在前進甚至結束體育生涯?，F在的我只想每天更加努力的訓練,用每次比賽的成績回饋父母的支持，教練的教導，兄弟們的陪伴和俱樂部這個大家庭的對我的昭顧，

今年我18歲，經常有人問，為什么練體育，講真心話，小的時候，是體育老師告訴我，我的條件特別好，練體育可以上大學，所以糊里糊涂的我跟著去練了。剛剛開始還覺得新鮮的很，慢慢的開始疲倦了，成績也一直是那個樣子覺得并不是老師說的那個樣，我開始頹廢了，沒有方向了并且要放棄體育這條路，真的太累了。我停訓了半年多，在這半年的時間里，剛開始的時候很開心，覺得從來沒有過的輕松，后來生活越來越無聊，我連學習的心都沒有，徹

底的沒有自我。直到有一天我的好兄弟跑過來問我要不要跟他一起重出江湖，被我拒絕了，心想我已經停訓半年多了，我就算再恢復也到不了原來的狀態(tài)了。但是我的好兄弟說他遇見了一個特別好的教練，讓我來試試，我半信半疑的跟著去了，其實說實話，我沒報任何希望,但還是就這么的在跟著這個教練練了一周之后，我的信心突然回來

了，很多內心的感觸是我用言語形容不出來了，次讓我感覺我之前的那些年都是在虛度光陰。在中體格羅瑞華奧田徑俱樂部，我學會了太多太多的東西，真的不知道原來體育不是靠傻練的，體育也是一門學問，在教練的帶領下，我快速地強大起來了，從剛來的13' 9"再到如今的10'21”僅僅用了10個月的時間，我很感謝俱樂部那么人性化的體系，那么融洽的氣氛，那么溫暖的關懷，我更想對我的教練說，真的感謝您，沒有您，我可能還在糊里糊涂的混日子，感謝您的教導與無私的奉獻，干言萬語也無法表達出內心對您的感激，我們都很愛您，您待我們如己出，我們待您如親母。是您讓18歲的我重新回到了跑道，重拾過去已經遺忘的信心，我將不負眾望，沖刺更好的明天。