聚焦之美，心動意隨——記杭州咨詢師團隊技術沙龍系列第一樂章

意境悠遠的輕音樂，在場中緩緩流動，靜靜聆聽，仿若撥動心弦，在腦海中幻化出一幅幅畫面，譬如——“夜船吹笛雨瀟瀟，人語驛邊橋”。

這是8月12日晚，聚焦沙龍的開場氛圍。

十余位咨詢師團團圍坐，睜開眼睛的時候，已經(jīng)完成了一次身體聚焦的體驗。

沙龍帶領人王東，學習聚焦已近兩年，目前正在申請FOT（聚焦取向心理治療師）資格。他在短短兩個小時之內，為在場的咨詢師提供了大量聚焦方面的信息。

首先，從自己與聚焦的結緣說起。參加一個聚焦的工作坊，從而對這個需要悟性的新興流派產生了興趣，并參加了一系列專業(yè)學習。在這個過程中，聚焦帶給王東許多益處，例如對自我的覺察加深了，共情的能力提升了，對于生活各個維度的悅納，以及愛與表達愛的能力的展現(xiàn)。對王東來說，聚焦不僅僅是一種心理治療的手段，更是對自己內心情緒的高靈敏探索與調適。

其次，王東對聚焦的起源和理念作了簡單的闡述?！傲鲃拥?、感受的感受”，而非“身體的感官感覺”，是王東著重強調的。為了便于理解，他提供了一些參加聚焦學習時的黏土作品照片，用通俗易懂的表達來喚起咨詢師們對自己身體感受的察覺。

接著，對聚焦在國際、國內及杭州的發(fā)展現(xiàn)狀，王東均作了一些介紹，在國際大背景下看個人的發(fā)展，由面及點，由宏觀至微觀，讓咨詢師們對于聚焦的整體發(fā)展框架有了大致的了解。

接近尾聲的時候，王東邀請一位咨詢師上場，與她面對面地進行聚焦的演練，幫助大家驗證剛剛學到的聚焦理論。后，依然是一首優(yōu)美舒緩的樂曲，伴隨著聚焦沙龍的落幕，這一晚是聚焦的盛饗，也是咨詢師們叩問自身的橋梁。

作為咨詢師團隊的團長，王東一直致力于咨詢師的專業(yè)成長，無論是團體督導的定期舉辦，還是近期技術沙龍的推出，無不凝聚著咨詢師管理團隊的心血。第一樂章已經(jīng)奏響，接下去的樂曲會是怎樣的精彩，我們拭目以待。

杭州德瑞姆杭州校友會

2014.8.18