瑜曼伊人瑜伽教學(xué)如何？費(fèi)用多少錢

【北京路校區(qū)】楊老師2019年11月廣州站 倒立+后彎+瑜伽輪培訓(xùn)！

導(dǎo)讀：很多學(xué)員來問小編，瑜曼伊人瑜伽教學(xué)如何？費(fèi)用多少錢？瑜伽培訓(xùn)的費(fèi)用因班型的選擇，學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)，城市的選擇等因素不同而不同，一般來說瑜伽培訓(xùn)費(fèi)用會(huì)在4000元到9800元不等，具體還要參考學(xué)校的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。今天，小編就給大家介紹一下瑜曼伊人的倒立+后彎+瑜伽輪培訓(xùn)課程還有學(xué)員的評(píng)價(jià)。

楊嘉語錄

不要浪費(fèi)每一個(gè)陽光明媚的清晨，

不要各嗇每一句真誠得體的贊美，

不要漠視每一份熱情堅(jiān)定的努力！

想安全地練習(xí)后彎和倒立嗎？

想下次旅游時(shí)美美的在海邊拍張瑜伽照片嗎？想讓自己的體式習(xí)練進(jìn)步和飛躍嗎？

楊嘉老師讓你發(fā)現(xiàn)完美后彎輕松倒立的秘密！

導(dǎo)師簡(jiǎn)介

楊嘉老師

中醫(yī)世家、運(yùn)動(dòng)學(xué)專業(yè)碩士

韓國國際院黑帶四段

印度Patanjali瑜伽學(xué)院500小時(shí)國際瑜伽導(dǎo)師

阿南達(dá)辛瑜伽科學(xué)及自然療法研究院200小時(shí)認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師

北印度國際瑜伽之都300小時(shí)艾揚(yáng)格精準(zhǔn)順位學(xué)習(xí)

在邁索爾先后跟隨Sharath和Rolf Naujokat學(xué)習(xí)了由Shri K. Pattabhi Jois所教授的傳統(tǒng)阿斯湯加瑜伽一級(jí)、二級(jí)序列

師從Chuck miller,John Scott,David Sweson,Michael Hamilton,David Keil,Kino等國際名師學(xué)習(xí)阿斯湯加序列精進(jìn)練習(xí)。

多次跟隨Sarah Powers 系統(tǒng)學(xué)習(xí)陰瑜伽,觀瑜伽和理療之道

15年以上國內(nèi)外瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

各類瑜伽大會(huì)特邀導(dǎo)師

善長(zhǎng)體位矯正呼吸冥想、瑜伽理療與修復(fù)等課程

課程大綱

共三天

中醫(yī)、西醫(yī)、解剖、運(yùn)動(dòng)，

這些我們聽到就頭大的內(nèi)容，

在楊嘉老師的課堂上都不是問題！

DAY  1

倒立（力量的建立）

啟動(dòng)肩膀的核心肌肉來控制和調(diào)整；

背部強(qiáng)大的核中心與肩胛骨的關(guān)系；

腰和腹肌肉力量匯聚的動(dòng)力在那里；

步態(tài)肌如何**骨盆腿部穩(wěn)定向上；

根基的轉(zhuǎn)化實(shí)質(zhì)是心理和思維轉(zhuǎn)化；

安全快速建立起強(qiáng)大的身體核心力；

DAY  2

后彎（柔韌的拓展）

后彎跟倒立的辨證關(guān)系及理療功能；

后彎中腿內(nèi)螺旋和腎肝脾經(jīng)的關(guān)系;

后彎中臀部大腿后肌肉的正確走向;

后彎中腰曲正確的伸展與力的平衡；

后彎中如何創(chuàng)造脊柱的空間去伸展;

心輪如何在后彎練習(xí)獲得徹底綻放;

DAY  3

輪瑜伽（平衡）

肌肉拉伸和筋膜放松中的具體運(yùn)用;

后彎體式中彰顯安全科學(xué)的防護(hù)力;

倒立平衡體式如何激發(fā)核心控制力；

開肩闊胸循序漸進(jìn)到胸腔完美綻放；

頸椎病患者如何利用有效這一利器；

瑜伽輪的更多妙用拓展私教更有效；

新增私教理療課程

廣泛運(yùn)用

肩頸腰椎膝蓋疼痛私的理療方案

通過呼吸導(dǎo)引法調(diào)動(dòng)能量與血脈

氣與力的區(qū)別與相互轉(zhuǎn)化的法則

人體核心區(qū)域的理療價(jià)值與手法

學(xué)員感想

關(guān)于課程

授課時(shí)間：（二選一）

11月23日、24日、30日（周六日班）

11月25日、26日、27日（平時(shí)班）

課程費(fèi)用：

原價(jià)￥3980/人

早鳥價(jià)僅需￥2800/人

劃卡或3人拼團(tuán)只需￥2400/人

報(bào)名須知：

①報(bào)名需支付定金，不接受口頭預(yù)約，以支付憑證先后順序搶占早鳥價(jià)名額；

②如因個(gè)人原因取消報(bào)名，不接受任何理由退款，但名額可轉(zhuǎn)讓，或者轉(zhuǎn)成下期培訓(xùn)；

③本次培訓(xùn)費(fèi)用中不包含食宿，有推薦酒店可以自選入??；

⑤學(xué)費(fèi)中不包含發(fā)票。

關(guān)于學(xué)校

1、使命--培養(yǎng)國際的教練人才

使命宣言：

為學(xué)員提供專業(yè)實(shí)用的課程和科學(xué)系統(tǒng)的授課方式；為同仁搭建無限成長(zhǎng)的空間和自主創(chuàng)業(yè)的平臺(tái)；

為股東帶來財(cái)富聲譽(yù)的增長(zhǎng)和社會(huì)責(zé)任的實(shí)現(xiàn)；為社會(huì)促進(jìn)藝術(shù)文化的交流和培養(yǎng)卓越杰出的人才。

2、愿景--成為國際的教練培訓(xùn)基地，為健康中國夢(mèng)而奉獻(xiàn)力量

愿景陳述：

打造國際大具影響力的瑜伽舞蹈教育平臺(tái)，傳播健康，美麗，自信的生活模式到世界的每一個(gè)角落，為祖國的健康產(chǎn)業(yè)做奉獻(xiàn)。

3、價(jià)值觀：

客戶、團(tuán)結(jié)合作、擁抱變化、誠信、激情、敬業(yè)、感恩奉獻(xiàn)、積極向上、結(jié)果為王。

4、經(jīng)營理念：

誠信經(jīng)營 合作共贏 感恩互助 世界品質(zhì) 標(biāo)準(zhǔn)

5、人才理念：

認(rèn)同企業(yè)文化，德才兼?zhèn)?，好學(xué)上進(jìn)，交心感恩

6、公司管理理念：

用文化凝聚人心，用制度駕馭人性，用品牌成就人生

7、服務(wù)理念：

不斷超出學(xué)員的期望，讓學(xué)員成為我們的傳播大使

8、品質(zhì)理念：

不斷提升，創(chuàng)新與學(xué)習(xí)，**的教學(xué)品質(zhì)

9、企業(yè)文化：

思想統(tǒng)一 目標(biāo)統(tǒng)一 行動(dòng)統(tǒng)一

10、軍隊(duì)文化：

馬上行動(dòng)，拒絕借口

11、家庭文化：

創(chuàng)造一個(gè)感恩，分享，奉獻(xiàn)，擔(dān)當(dāng)?shù)姆諊寪蹅鬟f

12、學(xué)校文化：

培訓(xùn)，是企業(yè)提供給員工好福利，一起為學(xué)習(xí)讓路，不斷成長(zhǎng)