導(dǎo)讀:瑜伽近兩年來一直處于流行趨勢,大部分人也開始接觸瑜伽,但是有的學(xué)員不知怎么去選擇一家好的瑜伽教學(xué)學(xué)校。為此,小編為大家整理出一篇關(guān)于蟬靜瑜伽一位學(xué)員的學(xué)習(xí)感悟,希望這篇文章可以帶給學(xué)員們一個參考。
我是這一期來復(fù)訓(xùn)的,我是一直比較喜歡運動的,我的臉之前就一直很胖,瘦下來以后,我覺得運動特別的好,剛開始我在健身房上班,我就特別想學(xué)瑜伽教練培訓(xùn),慶幸的是我第 一家選擇學(xué)瑜伽選擇了蟬靜,剛開始我在健身房只關(guān)注一些體式,什么動作,怎么去做,哪個動作做得好看就好了,根本不知道要去康復(fù)學(xué)這方面去學(xué)習(xí),來到蟬靜以后第 一期說實話跟韓娜一樣聽得一塌糊涂,可能是不理解,體式方面還是可以。
蟬靜就是從康復(fù)理療這方面讓我們?nèi)プ鲶w式,傷害身體的體式,靜老師是不建議我們?nèi)プ觯矣X得這方面挺好的,我這個人就是特別愛惜自己的身體,既然大家都選擇瑜伽,就是想要超好的方向就發(fā)展,而且我想把我在靜老師邱老師這里學(xué)到的東西能傳授給更多的人!