廣州哪里有普拉提瑜伽培訓(xùn)課程？

導(dǎo)讀：普拉提主要是圍繞能量庫（腹和背）的練習(xí)。普拉提練習(xí)能深入到核心肌群，并將它練習(xí)得很強(qiáng)壯，同時(shí)又能減少對各關(guān)節(jié)和下背部的負(fù)擔(dān)。對人的身體健康有很大的幫助。這幾天， 有小伙伴有報(bào)普拉提瑜伽課程的想法，通過平臺(tái)私信到小編，詢問小編廣州哪里有普拉提瑜伽培訓(xùn)課程？對這個(gè)行業(yè)不懂，不知道要如何選擇，希望小編給點(diǎn)建議，看到這個(gè)，小編瀏覽了平臺(tái)的所有普拉提瑜伽課程后，對比之下，覺得廣州斐然精準(zhǔn)普拉提學(xué)院這家比較不錯(cuò)，那么， 這家它的優(yōu)勢在哪呢？課程有什么亮點(diǎn)？我們一起來看看吧！走起~

關(guān)于我們——

斐然普拉提成立于2016年，旗艦店座落于廣州番禺南浦凹凸凹創(chuàng)意園，2021年在獵德保利中達(dá)廣場成立直營分店，秉承著普拉提精神，將科學(xué)健康的理念帶給所有人，幫助建立正確的運(yùn)動(dòng)模式，避免運(yùn)動(dòng)傷害，在六年間服務(wù)幫助了幾百位私教客戶解決身體問題。

同時(shí)，斐然普拉提的教學(xué)總監(jiān)蔣健，研發(fā)出自己的主題工作坊《孕期&產(chǎn)后修復(fù)小工具》、《普拉提全館大器械培訓(xùn)》，栽培出大量優(yōu)秀的孕產(chǎn)及普拉提大器械教練?！坝眯膫鞑テ绽峋瘛笔俏覀兊陌l(fā)心，我們立志將這一項(xiàng)全身心的運(yùn)動(dòng)體系帶入大家的生活，讓健康屬于每一個(gè)人！

課程內(nèi)容——

系統(tǒng)鞏固墊上普拉提

大器械的結(jié)構(gòu)和工作的原理

器械安全操作和維護(hù)方法

器械調(diào)校及規(guī)格型號(hào)比對

學(xué)習(xí)目標(biāo):掌握普拉提床安全使用和巧妙的設(shè)置方法。

初中高級動(dòng)作實(shí)操輔助工具應(yīng)用修整方法詳解動(dòng)作練習(xí)與教授反饋現(xiàn)場分析

針對不適或沒感覺者設(shè)計(jì)合理解決方法

動(dòng)作銜接中合理的轉(zhuǎn)換思路如何 通過動(dòng)作練習(xí)判斷客戶問題，指導(dǎo)訓(xùn)練計(jì)劃

姿態(tài)評估后調(diào)整思路

案例分析，針對不同的客戶設(shè)計(jì)排課

學(xué)習(xí)目標(biāo)——

一、根據(jù)6大原則精準(zhǔn)輔助策略，通過動(dòng)作分析舉例，引導(dǎo)每個(gè)學(xué)員思考肌肉與骨骼的動(dòng)作模式，幫助每個(gè)學(xué)員理解每一條原則，方便學(xué)以致用。

二、根據(jù)會(huì)員實(shí)際情況靈活應(yīng)用設(shè)備及安全輕松的授課技巧。

三：精準(zhǔn)教學(xué)

師資力量——

蔣健Jane

斐然文化創(chuàng)始人

16年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

美國北極星全館大器械認(rèn)證培訓(xùn)

美國Balanced Body CoreAlign教練認(rèn)證培訓(xùn)

美國Balanced Body 3D解剖培訓(xùn)

ACSM-CAS M繼續(xù)教育孕產(chǎn)運(yùn)動(dòng)康復(fù)認(rèn)證

STOTT PILATES產(chǎn)前產(chǎn)后培訓(xùn)

中瑛學(xué)院普拉提墊上高級認(rèn)證

湖南衛(wèi)視《天天向上》特約瑜伽嘉賓老師

廣東體育臺(tái)《瑜伽課堂》《運(yùn)動(dòng)健康小講堂》講師

廣東體育臺(tái)拍攝出版《減壓瑜伽》《雙人瑜伽》

湖南科技出版教學(xué)書籍《美顏瑜伽》《減壓瑜伽》

思瑤

本地保

斐然明星導(dǎo)師

孕產(chǎn)普拉提認(rèn)證導(dǎo)師

墊上普拉提國際認(rèn)證

普拉提大器械國際認(rèn)證

擅長康復(fù)理療、肩頸理療、產(chǎn)后修復(fù)、減脂塑型

海漫Mandy

5年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

左右普拉提大器械認(rèn)證培訓(xùn)

左右普拉提大器械團(tuán)課編排

洪纓孕產(chǎn)產(chǎn)前產(chǎn)后訓(xùn)練師認(rèn)證

左右普拉提功能訓(xùn)練師培訓(xùn)

亞體協(xié)全能普拉提教練認(rèn)證

擅長課程:減脂塑形、美臀、美背、產(chǎn)后修復(fù)

教學(xué)現(xiàn)場——

學(xué)員反饋——

【學(xué)員風(fēng)采與效果對比】

我們的環(huán)境——