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廣州紅棉藝校
廣州紅棉藝術素質培訓學校創(chuàng)辦于2000年,由女高音歌唱家、音樂家、藝術素質教育專家——廖巧音(廖若凡)校長領銜,原中國音樂學院聲歌系書記南宮健新老師任榮譽校長;
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練習高溫瑜伽要注意的4個要點
高溫瑜伽來自美國,它可以快速有效的幫助人體減輕體重,大約2004年開始風靡中國,那么在練習高溫瑜伽時,需要注意什么呢?我們一塊來看看!
2015-01-23分類: 瑜伽
高溫瑜伽練習要注意的八個事項
高溫瑜珈受到很多朋友的喜愛,但在練習高溫瑜珈的時候,要注意考量很多方面的因素。今天小編就給對大家列出高溫瑜珈練習的八個注意事項,大家都來看看,在練習的時候要注意。
2015-01-16分類: 瑜伽
瑜伽招式:面部瑜伽可以消除眼袋
瑜伽的體式相信大家都了解不少,但不知道大家有沒有嘗試過一種面部瑜伽?據了解,面部瑜伽可以有效消除眼袋,這對于很多現代的“夜青年”們可以說是一個好消息哦,方便健康,大家一起來試試吧。
瑜伽教練:愛笑瑜伽您了解嗎?
愛笑瑜伽由印度內科醫(yī)師麻丹·卡塔利亞發(fā)展的一套瑜珈。它結合了瑜珈式呼吸與笑的律動,讓身體和腦部獲得更多的氧氣,使人身體和心靈上帶來益處。到底愛笑瑜伽到底可以怎樣練習?下面給大家介紹一下。
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