動(dòng)益健身學(xué)員親答，零基礎(chǔ)小白也適合學(xué)健身教練

導(dǎo)讀：在廣州動(dòng)益健身健身教練培訓(xùn)這里學(xué)員即使你是零基礎(chǔ)，也可以成為專業(yè)的健身教練，廣州動(dòng)益健身健身教練培訓(xùn)學(xué)校為學(xué)員提供了系統(tǒng)的培訓(xùn)和專業(yè)的服務(wù)，今天我們就讓學(xué)員分享一下他在這里學(xué)習(xí)的經(jīng)歷。

大家好，近期經(jīng)常有人問(wèn)廣州動(dòng)益健身健身教練培訓(xùn)的老師：“我是零基礎(chǔ)小白，適合學(xué)健身教練嗎？”或“我從來(lái)沒(méi)接觸過(guò)健身行業(yè)，能學(xué)會(huì)嗎？”下面讓小編分享一名在讀學(xué)員的案例來(lái)為大家解答~

“大家好，我叫劉輝，是動(dòng)益健身健身教練培訓(xùn)的一名在讀學(xué)員?！?/span>

曾經(jīng)的我是一名零基礎(chǔ)小白，我選擇學(xué)習(xí)健身教練是因?yàn)?80斤的體重，一度讓我對(duì)自己失去自信。偶然的機(jī)會(huì)，我進(jìn)入在動(dòng)益健身站遇到一位老師，她耐心詢問(wèn)我的自身訓(xùn)練和學(xué)習(xí)需求，為我答疑解惑。詢問(wèn)老師前，我擔(dān)心自己沒(méi)有基礎(chǔ)，沒(méi)接觸過(guò)健身教練這個(gè)職業(yè)，學(xué)起來(lái)會(huì)十分困難。通過(guò)老師的介紹，我了解到動(dòng)益健身健身教練培訓(xùn)涵蓋私教、團(tuán)課、康復(fù)三大課程體系。

廣州動(dòng)益健身健身教練培訓(xùn)根據(jù)不同學(xué)員的基礎(chǔ)和訓(xùn)練目標(biāo)，制定了一套完整的階梯式課程成長(zhǎng)體系。全面的課程體系，可以幫助健身小白一步步成長(zhǎng)為一名合格的健身教練。

其次隨著健身行業(yè)的飛速發(fā)展，越來(lái)越多的健身房都需要全能型人才。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的考慮，我決定來(lái)動(dòng)益健身學(xué)習(xí)全能健身教練課程，改變自己。

入學(xué)后，我從私人教練課程開始學(xué)起，幾周的時(shí)間，我學(xué)習(xí)了3D解剖、人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)、抗阻力訓(xùn)練、小工具、普拉提、格斗等一系列私教課程。無(wú)論哪門課程，老師都會(huì)進(jìn)行一對(duì)一指導(dǎo)。

私教課程結(jié)束后，我開始學(xué)習(xí)FRTA運(yùn)動(dòng)康復(fù)課程，讓我印象最深的是肌能性貼扎課程。在我印象中，這塊神奇的貼布應(yīng)用在體育賽事、醫(yī)療康復(fù)領(lǐng)域。當(dāng)然，廣州動(dòng)益健身健身教練培訓(xùn)金 牌團(tuán)課課程就更不用說(shuō)啦，這里就不向大家一一列舉了~

值得一提的是，通過(guò)在動(dòng)益健身系統(tǒng)的訓(xùn)練，我的體重從180斤成功減到165斤。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的突破，我的性格也變的開朗起來(lái)，還交到了很多朋友。

沒(méi)有人生來(lái)就是天才，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中我也遇到過(guò)困難。但好記性不如爛筆頭，遇到老師重點(diǎn)提到的知識(shí)，我都會(huì)用筆把他們變成寶貴的復(fù)習(xí)資料。在動(dòng)益健身，有一個(gè)很“有趣”的規(guī)定。上課時(shí)所有同學(xué)需要將手機(jī)統(tǒng)一放進(jìn)手機(jī)袋。我發(fā)現(xiàn)這種行為規(guī)范能讓大家上課更專注，學(xué)習(xí)氣氛更濃厚。

沒(méi)來(lái)動(dòng)益健身前，我過(guò)著每天10點(diǎn)起床、下午2點(diǎn)出門的生活。幾周的時(shí)間，在老師的帶領(lǐng)下，我養(yǎng)成早訓(xùn)的習(xí)慣。早訓(xùn)，磨練人的意志力。在廣州動(dòng)益健身健身教練培訓(xùn)我不僅收獲了好的生活習(xí)慣，在大家相互激勵(lì)中也深深感受到團(tuán)隊(duì)的力量，關(guān)于自律這件事，每一刻都不能停歇。

在這里，學(xué)習(xí)變成一件很有趣的事情。除了在校學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)外，動(dòng)益健身還為學(xué)生提供線上學(xué)習(xí)平臺(tái)。線上課程有直播、語(yǔ)音和視頻等多種形式，還原課堂真實(shí)場(chǎng)景。線上平臺(tái)幫助我將碎片化時(shí)間充分利用，里面還有健身教練如何樹立職場(chǎng)標(biāo)簽等課程，幫助我們?nèi)嫣嵘殘?chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。

現(xiàn)在的我，通過(guò)老師的悉心教導(dǎo)和同學(xué)們的耐心鼓勵(lì)。我已經(jīng)順利學(xué)完私教和團(tuán)課所有課程。不僅學(xué)到了豐富的知識(shí)，還收獲了珍貴的友誼。