杭州昆達(dá)里尼瑜伽一級教師培訓(xùn)班

【課程介紹】

Kundalini(昆達(dá)里尼能量)是你的創(chuàng)造潛能，知覺的能力，靈魂本身的能量。正如所有的河流歸于大海，所有的瑜伽最終都以提升昆達(dá)里尼為目標(biāo)。當(dāng)激發(fā)和提升儲存在脊柱中、每個人本自具足的昆達(dá)里尼能量時，生命便開始走向覺悟。

【國際認(rèn)證】

獲得美國KRI國際認(rèn)證《昆達(dá)里尼瑜伽一級教師證書》

完成學(xué)習(xí)及考核者將獲得由美國昆達(dá)里尼研究會（KRI）頒發(fā)的資格證書，是成為國際昆達(dá)里尼瑜伽教師協(xié)會（IKYTA）和美國瑜伽聯(lián)盟成員的必要條件。全球眾多國家昆達(dá)里尼瑜伽行業(yè)所公認(rèn)的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，也是你在世界范圍內(nèi)開展昆達(dá)尼里瑜伽教學(xué)的資質(zhì)證明。

【教學(xué)現(xiàn)場】

【課程體系】

首周 歸零敞開

身處水瓶年代：覺醒的黃金時代的特征

黃金鏈接：法脈傳承，傳系與智慧

呼吸的秘密

唱誦和Shabd Guru 振動真相（1）

體式，奎亞的基礎(chǔ)知識（1）

心智與冥想（1）

手印和身體鎖

正法與因果

人類學(xué)：生命周期、死亡和靈魂之旅

第二周 自我擴(kuò)展  

東方哲學(xué)：5大元素，3條主脈，8個脈輪，5種Prana，10個身體

生命宇宙實(shí)相和循環(huán)的三個周期

靈性成熟的五個階段

心意和它的81個面向

不同種類的冥想：靜默冥想，唱誦冥想，凝視冥想，天人溝通，銅鑼，…

帕坦伽利瑜伽經(jīng)

唱誦和Shabd Guru 振動真相（2）

心智與冥想（2）

體式，奎亞的基礎(chǔ)知識（2）

西方解剖學(xué)

第三周 走向成熟  

人類學(xué)：男性能量與女性能量

瑜伽生活方式和飲食

冥想的深度

靈性道路的5個階段

心智循環(huán)的模式

水瓶年代教師的核心力量

教師角色/昆達(dá)里尼瑜伽教師道德規(guī)范和職業(yè)守則

宇宙的同步性

【教資介紹】

Sangeeta Kaur 吳海霞

主培訓(xùn)師 

當(dāng)下閃耀創(chuàng)始人

國際昆達(dá)里尼瑜伽研究協(xié)會（KRI）首席培訓(xùn)導(dǎo)師及培訓(xùn)師指導(dǎo)師

海霞老師致力于通過簡單而效果強(qiáng)大的昆達(dá)里尼瑜伽技術(shù)幫助人們體驗身心合一回歸自然的健康和喜悅，活出生命本具的創(chuàng)造力，優(yōu)雅和美麗！

女性成長及覺知孕育的瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師?光彩兒童瑜伽老師?醫(yī)療康復(fù)領(lǐng)域的瑜伽治療師?PTSD創(chuàng)傷療愈瑜伽治療師?女性乳房保健康復(fù)瑜伽老師?身心個案療愈指導(dǎo)師。

海霞老師個人教學(xué)特色：醍醐灌頂，直指人心，融會貫通地運(yùn)用正知正見引導(dǎo)大家進(jìn)入當(dāng)下的蛻變之旅，深入淺出地傳遞生活智慧，以小見大富于哲理。幫助人們回歸當(dāng)下的力量，接受本源的祝福，開啟幸福人生導(dǎo)航儀。

Avtar Seva Kaur 寧潔

副培訓(xùn)師

當(dāng)下閃耀聯(lián)合創(chuàng)始人

國際昆達(dá)里尼瑜伽研究協(xié)會（KRI）一級&二級認(rèn)證教師

昆達(dá)里尼瑜伽一級教師培訓(xùn)副培訓(xùn)師

昆達(dá)里尼瑜伽覺知孕育認(rèn)證教師

昆達(dá)里尼瑜伽銅鑼療愈師

中道禪舞傳承導(dǎo)師

近二十年的一線法治記者生涯，見證了人性中各種的痛，內(nèi)心常常心痛不已。2008年開始向內(nèi)探索，學(xué)習(xí)各種靈性課程和修行法門，想尋找一種方法幫助人們樹立正念離苦得樂，2010年開始每天堅持習(xí)練慧蘭瑜伽，2015年5月接觸昆達(dá)里尼瑜伽后，便深深的愛上了它，習(xí)練一個多月后身心非常受益便走進(jìn)了昆達(dá)里尼瑜伽教師培訓(xùn)，從一級到二級，到培訓(xùn)瑜伽老師的老師，再到三級，一門深入，想精準(zhǔn)的把這門古老的修養(yǎng)身心的技術(shù)分享給更多有緣的人！

寧潔老師個人教學(xué)特色： 具備天賦療愈的力量和精微的感知他人、引領(lǐng)他人的能力。十多年來精進(jìn)修持，惟愿活出人性的光芒，至誠奉獻(xiàn)教學(xué)！

Amrit Chanan Kaur 易曉蘭

助教

當(dāng)下閃耀聯(lián)合創(chuàng)始人

國際昆達(dá)里尼瑜伽研究協(xié)會（KRI）一級&二級認(rèn)證教師

昆達(dá)里尼瑜伽一級教師培訓(xùn)助教

瑜伽斷食自愈療法培訓(xùn)導(dǎo)師

女性再生瑜伽導(dǎo)師

身心療愈瑜伽導(dǎo)師

致力于昆達(dá)里尼瑜伽實(shí)修、傳播與服務(wù)，現(xiàn)場教學(xué)極具感染力和親和力。幫助眾多充滿壓力的現(xiàn)代人通過了解昆達(dá)里尼瑜伽，受益于昆達(dá)里尼瑜伽，強(qiáng)健身心、找到生命的實(shí)相、開啟內(nèi)在智慧。成為燈塔照亮自己點(diǎn)亮他人。愿服務(wù)能使更多人能夠擁有健康、和平、寧靜、祥和的高貴品質(zhì)！

曉蘭老師個人教學(xué)特色：擁有近20年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗，深入各個瑜伽流派的精髓，精通健康養(yǎng)生的身心實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗，一直致力于傳播健康生活理念，具有強(qiáng)大的親和力，感染力，以及強(qiáng)大感召及影響他人走向健康生活的愿力。

Har Jan Singh 苑海濤

專業(yè)培訓(xùn)師

當(dāng)下閃耀聯(lián)合創(chuàng)始人

國際昆達(dá)里尼瑜伽研究協(xié)會（KRI）一級&二級認(rèn)證教師

昆達(dá)里尼瑜伽一級教師培訓(xùn)專業(yè)培訓(xùn)師

2004年在大學(xué)期間因膝蓋受傷開始接觸瑜伽，并通過瑜伽得到了康復(fù)。從此開始踏上瑜伽之道助己助人。

2005年學(xué)習(xí)了美國私人教練課程以及美國體適能課程。

2005-2006年習(xí)練艾揚(yáng)格瑜伽。

2008年練習(xí)和研習(xí)ASHTANGVINYASA 瑜伽。

2010年參加中印瑜伽峰會和艾揚(yáng)格大師學(xué)習(xí)。

2011-2012年學(xué)習(xí)昆達(dá)里尼瑜伽并獲得教師認(rèn)證。

2013年學(xué)習(xí)將昆達(dá)里尼帶入醫(yī)療保健并獲得認(rèn)證。同時也是醫(yī)療保健的助教師。

2014年成為銅鑼療愈師。

2017年初完成二級五個模塊學(xué)習(xí)

2019年成為國際昆達(dá)里尼瑜伽教師協(xié)會專業(yè)培訓(xùn)師。每種瑜伽都帶給我們不同的體驗，每種瑜伽都有其獨(dú)特的魅力，更重要的是這些瑜伽都使他的生活充滿色彩。昆達(dá)里尼更是能提高我們覺知意識的寶貴經(jīng)典！

海濤老師個人教學(xué)特色：運(yùn)用音流傳遞造詣，深入各個瑜伽流派的精髓，精通西方運(yùn)動解剖學(xué)和神圣體勢的結(jié)合，人體骨骼力學(xué)，引領(lǐng)人們進(jìn)入到精微的深度冥想的能力。

Surjan Kaur 道亮

副培訓(xùn)師 

當(dāng)下閃耀聯(lián)合創(chuàng)始人

國際昆達(dá)里尼瑜伽研究協(xié)會（KRI）一級&二級認(rèn)證教師

昆達(dá)里尼瑜伽一級教師培訓(xùn)副培訓(xùn)師

昆達(dá)里尼瑜伽覺知孕育教師

銅鑼療愈師

醫(yī)療康復(fù)等領(lǐng)域的瑜伽老師

2005年開始接觸各類瑜伽，曾是哈他瑜伽、艾楊格瑜伽、阿斯湯伽瑜伽及理療瑜伽的老師；

2012年開始學(xué)習(xí)昆達(dá)里尼瑜伽，于2013年獲得昆達(dá)里尼瑜伽一階教師認(rèn)證，之后系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了美國KRI昆達(dá)里尼瑜伽研究學(xué)院的相關(guān)課程。

道亮老師個人教學(xué)特色：細(xì)膩，穩(wěn)定，破繭成蝶，深度定靜轉(zhuǎn)化及療愈他人的能力，慈悲，包容，支持和陪伴眾多學(xué)生走向自我完整之旅，帶領(lǐng)大家進(jìn)入正念禪修。擅長女性蛻變課程。

【七大專業(yè)模塊】

01.Kundalini Yoga Basics 昆達(dá)里尼瑜伽基礎(chǔ)知識

完整的瑜伽套式。

套式包括：體式、手印、呼吸法和冥想……并了解這些內(nèi)容在昆達(dá)里尼瑜伽、個體生命周期以及更多領(lǐng)域當(dāng)中的具體運(yùn)用。根據(jù)Yogi Bhajan大師所教授內(nèi)容編寫的昆達(dá)里尼瑜伽基礎(chǔ)練習(xí)。

02.History & Philosophy of Yoga 瑜伽的歷史和哲學(xué)

了解昆達(dá)里尼瑜伽的歷史和傳統(tǒng)，和構(gòu)成這些傳統(tǒng)背后的哲學(xué)和理念。涵蓋了昆達(dá)瑜伽療愈學(xué)和人類學(xué)的運(yùn)用，還包括飲食、生活方式。

03.Mind & Meditation 心智與冥想

昆達(dá)里尼瑜伽會培養(yǎng)你和心智潛力之間的關(guān)系，學(xué)習(xí)運(yùn)用中性的、直覺的、理解的冥想性心意的清晰性。使你的智力變得敏銳，而不是用它來制造對自我的懷疑和不安全感。從內(nèi)心帶著優(yōu)雅和承諾去行動。

04.Becoming a Teacher 成為一名教師

培養(yǎng)與昆達(dá)里尼瑜伽教導(dǎo)的緊密關(guān)聯(lián)。培養(yǎng)與教師黃金鏈接之間的關(guān)系。生活在黃金鏈當(dāng)中應(yīng)具備的品德和價值觀。根據(jù)Yogi Bhajan傳授的昆達(dá)里尼瑜伽講義，學(xué)習(xí)作為一名優(yōu)秀的指導(dǎo)教師，應(yīng)該掌握的技巧和擔(dān)負(fù)的責(zé)任。昆達(dá)里尼瑜伽教師應(yīng)有的生活方式。

05.Humanology - Becoming a Yogi  人類學(xué) - 成為一名瑜伽士

人類學(xué)呈現(xiàn)的是實(shí)際的生活原則，以便展現(xiàn)出人類能量和能力的完整圖譜：生理的、心理的和靈性方面的。昆達(dá)里尼瑜伽帶來覺知力，當(dāng)我們在生活中使用這種覺知力的時候，無論我們的環(huán)境如何，它都能支持我們過一種健康、快樂和神圣的生活。

06.Yogic Functional Anatomy 瑜伽功能解剖學(xué)

探索身體系統(tǒng)的用處與功能，以及各個系統(tǒng)如何支持瑜伽修行者的生活方式和日常練習(xí)。包括呼吸、循環(huán)、淋巴、神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫、消化、生殖泌尿、肌肉骨骼以及脊椎生物力學(xué)等。

07.Sound and Mantra 音療：聲音與唱誦

聲音的振動是一門科學(xué)，聲音的本質(zhì)是振動的和諧，從中可體驗到“無限”。它是結(jié)構(gòu)、力量和一種可預(yù)期的特定效果的能量形式，唱誦用節(jié)奏、聲音、專注和呼吸來轉(zhuǎn)化提升大腦和心意，它能夠極大地影響脈輪和療愈人類心理。

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)校環(huán)境】

【學(xué)校簡介】

2014年依靈瑜伽團(tuán)隊正式成立。經(jīng)過數(shù)年的經(jīng)營，依靈瑜伽已經(jīng)擁有7家直營連鎖門店，并且形成獨(dú)有的運(yùn)營模式。服務(wù)10000+的會員，為每個會員不同階段提供一對一的身體評估，專注于課程品質(zhì)本身及對每個會員的服務(wù)上，打造口碑宣傳。每個會館擁有近10名名專業(yè)普拉提、瑜伽導(dǎo)師，師資力量 強(qiáng)大，教學(xué)經(jīng)驗豐富，教學(xué)設(shè)施齊全， 所有課程皆由獲得行業(yè)資格認(rèn)證老師親自授課。支持多元化項目綜合發(fā)展，追求科學(xué)的健康運(yùn)動，讓更多愛普拉提和瑜伽的朋友，來感受依靈帶來的：瑜伽不止是一種運(yùn)動， 也是一種生活態(tài)度的理念。