【課程介紹】
這是一套適合新手的倒立入門課程,由亞洲平衡波體育聯(lián)盟研發(fā)、平衡波學(xué)院創(chuàng)始人龍青源親授??茖W(xué)精細(xì)的拆解輕松倒立的技巧,可以精準(zhǔn)地解決初學(xué)者面對(duì)倒立“不敢”、“不對(duì)”、“不會(huì)”的問題,讓大家不用輔助和輔具,也能安全&輕松學(xué)會(huì)倒立。
【課程內(nèi)容】
開篇-認(rèn)識(shí)平衡波
認(rèn)知-重新解讀動(dòng)作表達(dá)
深入-人體力線動(dòng)作拆解精講
實(shí)戰(zhàn)-倒立動(dòng)作技巧精講
【適合對(duì)象】
想要突破
體式瓶頸期的練習(xí)者
【課程收獲】
安全有效解鎖倒立的技巧,收獲進(jìn)步飛躍的自己
教授倒立課程的能力與邏輯,精準(zhǔn)教學(xué)
正確認(rèn)知倒立所需要的核心能力
復(fù)雜體式拆解分析能力
【導(dǎo)師介紹】
龍青源老師
亞洲平衡波體育聯(lián)盟創(chuàng)始人
亞洲平衡波學(xué)院創(chuàng)始人
15年一線私教,團(tuán)課和培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)
教育服務(wù)人數(shù)20000+
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
【關(guān)于我們】
亞洲TB瑜伽學(xué)院(ASIA TB YOGA ACADEMY簡(jiǎn)稱TBYOGA),創(chuàng)立于2013年8月,隸屬“北京龍青源健身有限公司”,專注于瑜伽、健身等身體訓(xùn)練類教育培訓(xùn)。
近年來,學(xué)院迅速發(fā)展,培訓(xùn)基地及合作單位遍布全國6大城市,目前在北京國貿(mào)商業(yè)區(qū)的總校區(qū)近1000平米。直至2019年,學(xué)院為瑜伽行業(yè)輸送了5000多名高質(zhì)量瑜伽教練,多家機(jī)構(gòu)企業(yè)如國家 級(jí)電視臺(tái)、瑞士銀行、阿里巴巴、日立、58同城、恒大集團(tuán)、漢能集團(tuán)等都有TB學(xué)員做為集團(tuán)指定瑜伽老師。
學(xué)院以獨(dú)立知識(shí)產(chǎn)權(quán)的課程體系、超強(qiáng)陣容的明星導(dǎo)師團(tuán)、一對(duì)一式針對(duì)教學(xué)、全國通用?CTBC瑜伽教練資格證書獲得市場(chǎng)的廣泛認(rèn)可。
作為大健康產(chǎn)業(yè)的重要一環(huán),TB旗下的平衡波以共同打造新時(shí)代的健康生活方式為目標(biāo)竭誠為您服務(wù),為您的瑜伽教練之路保駕護(hù)航。
84%滿意度
北京亞洲TB瑜伽學(xué)院
綜合
環(huán)境 : 4.2師資 : 4.2教學(xué) : 4.2