【學(xué)習(xí)內(nèi)容】
哈他瑜伽初中高級(jí)體式精準(zhǔn)剖析、呼吸控制法、清潔法、解剖學(xué)、梵文唱誦、瑜伽休息術(shù)、教學(xué)實(shí)踐練習(xí)、體式糾正。
【教學(xué)模式】
教學(xué)以小班教學(xué)為主,**教學(xué)質(zhì)量,分全日制教培,晚班教培,周末班教培。
【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】
通過(guò)畢業(yè)考核,頒發(fā)中國(guó)瑜伽師協(xié)會(huì)證書(shū),國(guó)家認(rèn)證,網(wǎng)上可查。全日制學(xué)員提供住宿,提供午餐晚餐。
【教學(xué)時(shí)間】
全日制教培每天學(xué)習(xí)6小時(shí),早上9:00至12:00,下午2:30至5:30,每周學(xué)習(xí)5天。
晚班教培每天學(xué)習(xí)3小時(shí),晚上6:00至9:00
周末班教培為每周六、日早上9:00至12:00,下午2:30至5:30
【師資力量】
青青老師
師資簡(jiǎn)介:納達(dá)瑜伽教培班授課老師,青青老師習(xí)練瑜伽已有10年之久,熟練掌握體式教學(xué)法、清潔法、呼吸控制法;2013年在國(guó)內(nèi)一 流的瑜伽學(xué)院-悠季瑜伽學(xué)院取得初級(jí)200小時(shí)TTC以及中級(jí)100小時(shí)教師培訓(xùn)證書(shū).全美瑜伽聯(lián)盟協(xié)會(huì)《中級(jí)教師100小時(shí)培訓(xùn)證書(shū)》并獲得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學(xué)院全面認(rèn)證;2015年參加印度大師Laxman的肩與髖打開(kāi)、核心力量、倒立、后彎、扭轉(zhuǎn)、理療瑜伽等一系列工作坊;2016年完成空中瑜伽教師培訓(xùn);2016年參加劉希芳維秘極速瘦身與產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn);2017年完成來(lái)自印度瑞詩(shī)凱詩(shī)Brij大師教授的Ashtanga教師培訓(xùn);2018年跟隨世界冥想大師博格教授學(xué)習(xí)冥想課程;2018年完成悠季瑜伽印度老師阿尼塔教授的孕產(chǎn)瑜伽教師培訓(xùn);2019年跟隨北極星普拉提全系列認(rèn)證劉倩老師學(xué)習(xí)普拉提大器械;2019年完成I-star運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)院的肌肉功能解剖與力學(xué)分析課程。
燕燕老師
師資簡(jiǎn)介:2015年開(kāi)始習(xí)練瑜伽,2018年在悠季學(xué)院學(xué)習(xí)流瑜伽課程,2018年完成悠季學(xué)院印度老師阿尼塔教授的孕產(chǎn)瑜伽教師培訓(xùn),2019年在納達(dá)瑜伽取得中國(guó)瑜伽師聯(lián)盟高級(jí)瑜伽導(dǎo)師證書(shū),2019年跟隨北極星普拉提全系列認(rèn)證劉倩老師學(xué)習(xí)普拉提大器械,2019年完成I-star運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)院的肌肉功能解剖與力學(xué)分析課程。
李萍老師
師資簡(jiǎn)介:由2014年接觸瑜伽至今已有長(zhǎng)達(dá)5年的時(shí)間,從識(shí)瑜伽到熱愛(ài)上瑜伽,讓瑜伽成為生活的一部分。在經(jīng)過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)拿下了高級(jí)瑜伽教練資格證后,由2018年開(kāi)始踏上瑜伽教練的工作,課堂經(jīng)驗(yàn)豐富,頗受學(xué)員歡迎。除傳統(tǒng)瑜伽外,對(duì)理療瑜伽也十分喜歡鉆研學(xué)習(xí),對(duì)肩與髖的打開(kāi)、后彎、扭轉(zhuǎn)的技巧掌握熟練,Viniyasa流瑜伽。時(shí)常跟隨身邊的瑜伽大師學(xué)習(xí)每一期的專(zhuān)業(yè)知識(shí),豐富閱歷。
【教學(xué)環(huán)境】
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
【學(xué)員風(fēng)采】
【學(xué)校簡(jiǎn)介】
納達(dá)瑜伽創(chuàng)辦于2016年,座落于風(fēng)景秀麗,香飄四季的東莞市麻涌鎮(zhèn)。館內(nèi)面積600平方,2019年7月全面升級(jí)裝修,全地實(shí)木地板鋪設(shè),裝修高端精致。設(shè)有容納60人的多功能瑜伽室、普拉提大器械教室、私教教室、小班特色課室,空中瑜伽教室以及高溫瑜伽教室。