印度瑜伽國際聯(lián)合會

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 廣州瑜伽教練 印度瑜伽國際聯(lián)合會 課程正文

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國際標(biāo)準(zhǔn)（高級瑜伽教練）認(rèn)證課程

授課方式 :
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認(rèn)證等級

信譽(yù)良好，可安心報讀

印度瑜伽國際聯(lián)合會

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累，可放心報讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累，可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累，推薦報讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議：

在線咨詢
2017.01.12 莊*姐 159*****380 咨詢了 上課時段
2017.01.07 詹*士 137*****777 咨詢了 開課校區(qū)
2016.12.24 黃*士 131*****642 咨詢了 周邊交通
2016.12.20 林*影 182*****408 咨詢了 開課校區(qū)
2016.12.20 鄭*士 133*****614 咨詢了 授課師資
2016.12.19 項*姐 181*****221 咨詢了 周邊交通
2016.12.12 林*士 135*****603 咨詢了 開課校區(qū)
2016.12.09 陳*姐 185*****525 咨詢了 授課師資
2016.12.08 陳*士 138*****866 咨詢了 授課師資
2016.12.03 楊*莉 186*****040 咨詢了 課程費用
2016.12.03 龍*士 139*****825 咨詢了 開課校區(qū)
2016.12.02 劉*姐 152*****609 咨詢了 周邊交通
2016.12.02 黃*士 138*****974 咨詢了 授課師資
2016.12.01 賀*姐 189*****853 咨詢了 周邊交通
2016.11.29 張*士 158*****489 咨詢了 周邊交通
2016.11.28 袁*姐 152*****826 咨詢了 授課師資
2016.11.28 丘*姐 134*****113 咨詢了 授課師資
2016.11.25 陳*姐 188*****280 咨詢了 課程費用
2016.11.24 X*X 134*****107 咨詢了 周邊交通
2017.01.03 陳*姐 131*****230 咨詢了 周邊交通
國際標(biāo)準(zhǔn)（高級瑜伽教練）認(rèn)證課程

Level 2課程

（Level2課程：每月15號開學(xué)）

Level2
（每月15日開班）

要求：Leve1完成或者初級瑜伽教課課程完成

費用：4800元
15天（每天5小時星期天休息）
上午：解剖吸引，習(xí)練
下午：鷹眼訓(xùn)練
、中級理論、呼吸控制法
內(nèi)容
本課程是上一級課程的進(jìn)階課程，在課程中你將學(xué)會如果讓瑜伽為你服務(wù)！課程涵蓋有效的體式練習(xí)、瑜伽解剖學(xué)、瑜伽教練能力訓(xùn)練

1.瑜伽解剖精析

瑜伽與解剖有緊密的聯(lián)系，因為瑜伽的深刻原則是建立在對于人類機(jī)體構(gòu)成的精細(xì)和深刻的基本上

2.習(xí)練

本課程連接解剖精析,通過了知我們身體的構(gòu)造后,在每一個體式中都教導(dǎo)同學(xué)怎樣通過我們?nèi)梭w正常的骨骼及肌肉走向來進(jìn)行正確的瑜伽練習(xí),終達(dá)到讓整個身體精微網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)與體式相適應(yīng)，這將有助于感覺器官（眼、耳、鼻、舌、皮膚）去辨別每一個動作的細(xì)微之處。一旦身體的左右兩側(cè)變得對稱，就會消除習(xí)練者循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)中不必要的壓力。使身體變得強(qiáng)健，從而達(dá)到佳的健康狀態(tài)。瑜伽體式并不是指你機(jī)械地擺出某一個姿勢。正確科學(xué)的瑜伽練習(xí)，是指它有一個縝密思考過程，終達(dá)到運動與阻力間的平衡，身體的重量必須均勻地分布于肌肉、骨骼以及關(guān)節(jié)上。正確的練習(xí)體是具有一種內(nèi)在的邏輯

3.鷹眼訓(xùn)練

做為一名好的瑜伽老師必須學(xué)的課程，本課程旨在教授同學(xué)們?nèi)绾我会樢娧目闯鲨べち?xí)練的練習(xí)錯誤所在，針對不同的體式如何運用正確手法進(jìn)行糾正。在所有的瑜伽練習(xí)中，我們不僅僅要學(xué)會如何自己練習(xí)，更要學(xué)會如何指導(dǎo)你的會員及學(xué)員進(jìn)行正確的練習(xí)，要學(xué)會一眼看出會員及學(xué)員在練習(xí)的中的錯誤，并且能夠正確的指導(dǎo)，只有具備這樣的能力的瑜伽教練才能稱為一名合格的瑜伽教練。

4.（）呼吸控制法
烏加依呼吸控制法
經(jīng)絡(luò)清潔呼吸控制法
風(fēng)箱式呼吸控制法
清涼式呼吸控制法
只有當(dāng)我們掌握瑜伽體式之后，才可以嘗試瑜伽的呼吸控制的練習(xí)，偉大的瑜伽之父帕坦伽利多次重申了這一點，并在《瑜伽經(jīng)》ll.49中予以強(qiáng)調(diào)，這也是為什么學(xué)院把呼吸控制法放在了課程三中的原因，在本課程中，將教授給在大家如何運用我們的外在的身體與內(nèi)在的器官進(jìn)行正確的瑜伽呼吸控制法的練習(xí)，只有通過這樣的練習(xí)，才能使得我們在呼吸法中大腦平靜、神經(jīng)系統(tǒng)更加有效率地運作。在瑜伽的習(xí)練中，呼吸控制也是人的生理體與靈性休的連接。剛開始時，呼吸控制是困難的，需要付出巨大的努力，一旦掌握，呼吸控制將變得毫不費力。就像橫膈膜是生理體與靈魂體的交匯點，能量的存留或屏息使你領(lǐng)悟軀體的內(nèi)在核心。一旦外部活動受到控制，內(nèi)在的靜默就會出現(xiàn)。在這種靜默中，將沒有念頭存在，因為此時，心已漸隱于真我了。

5.瑜伽理論（）


完成此課程相當(dāng)于完成瑜伽教練認(rèn)證課程

現(xiàn)在報讀此課程課獲得贈送課程：每個課程價值200元1個課程（1天1課程）
套路瑜伽課程
陰瑜伽、流瑜伽、傳統(tǒng)哈它瑜伽、輔助物瑜伽

開班信息

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