長春心理素質(zhì)培訓班

【學習必要】

每個人一生當中必上的一套終身受益課程。一個人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的。有的人內(nèi)心強大，有的人心思細膩。而任何一個成功的人，都必然有著出色的抗壓能力：與所有的苦難和解，伴所有的歷練成長。

你是否有遇到以下困擾？

情感不順 、痛苦焦慮、關(guān)系欠佳、情緒不穩(wěn)、匱乏無力、人情淡漠、現(xiàn)實創(chuàng)傷事件、期待成功、修復人際關(guān)系等問題，讓您困苦不堪，苦于無法跳出困擾，解決問題？

【課程簡介】

課程對每一個人的困惑進行深度心理剖析，建立起彼此連接的安全場愈，運用心理測評、生活案例、提問反饋、扮演體驗冥想、現(xiàn)場即興展示等多種通俗易懂的方式，使在場中的每一個人都可以從另一個全新的角度發(fā)現(xiàn)自己，認識自己，和解怨恨傷痛，擁抱幸福快樂。建立起全面強大的心理素質(zhì)，學會自我情緒管理，樹立價值觀、建立決策力。

【課程內(nèi)容】

課程內(nèi)容主要分四大模塊:

（一）自信與自卑

①對心理素質(zhì)概念的基本認識

②了解自卑心理的產(chǎn)生和表現(xiàn)

③學會和自卑人群相處

④如何培養(yǎng)建立自信

（二）原生家庭

①了解什么是原生家庭以及對我們的影響

②認識心理按鈕和內(nèi)在誓言

③學會另一半相處，不在孩子面前否定另一半

④學會和原生家庭和解，從原生家庭的影響中走出來

（三）情緒管理

①了解壓力的產(chǎn)生和分類

②了解情緒的分類和面對情緒的自動化反應(yīng)

③學會緩解壓力和照顧自己的情緒

（四）溝通表達

①了解什么是溝通

②掌握溝通的要素和分類

③學會傾聽，學會避開溝通的短板

④識別掌握一致性表達的核心要素

【課程收獲】

1.明顯減少負面情緒，內(nèi)心略有松動，有寬容平靜的感覺

2.拓寬僵化的思維認知，嶄新的視角得以進入

3.高效發(fā)現(xiàn)自己的慣有模式

4.識別出內(nèi)在真正的核心需求

5.運用所學更快速達成所愿，得到較好的人際關(guān)系、親密關(guān)系，內(nèi)心更加強大，生活更加幸福，在逆境中更好地找到人生定位，處理好身邊的人際關(guān)系

【教學模式】

示范；講解；互動；模擬；點評

【教學現(xiàn)場】

【學校簡介】

長春市卡耐基信息咨詢服務(wù)有限公司為全國連鎖專業(yè)口才培訓機構(gòu)，學校專注演講口才與人際關(guān)系的訓練，并常年開設(shè)《當眾講話與人際交往》《發(fā)音發(fā)聲》《形象禮儀》《心理素質(zhì)》《說服策略》《溝通的藝術(shù)》課程訓練，在寒暑假期間開設(shè)《青少年情商領(lǐng) 袖口才》《大學生情商領(lǐng) 袖口才》《九商三能訓練營》課程訓練。學校采用卡耐基首創(chuàng)的“參與式”的教學模式，就是啟發(fā)、互動、體驗式，即老師講解、課堂演練、課后實踐的教學方法，實踐證明，這種教學方式非常有效。教學增大體驗式教學的份量，縮短理論的教學時間，讓學員在快樂中掌握技能。

【辦學理念】

教育的最終目標、不是知識而是行動！

【辦學目標】

做知名的民辦學校，創(chuàng)知名培訓品牌

【學校校訓】

自信；熱忱；快樂；和諧

【教學方法】

啟發(fā)、互動、參與式、教學做合一

【辦學優(yōu)勢】

理念先進；名師薈萃；課程多樣；硬件知名

【學校設(shè)施】

學?，F(xiàn)代化多媒體影音教室、空調(diào)、消防、飲水、圖書等各種設(shè)施齊全，教學環(huán)境舒適，教學服務(wù)到位。學校名師薈萃，聘請了部分大中院校講師、教授和優(yōu)秀的青年教師，形成了一支師德高尚、理念先進、教學經(jīng)驗豐富、業(yè)務(wù)精湛的教師隊伍

【辦學體系】

學校實施嚴格的考核體系進行管理，規(guī)范教師教學常規(guī)，堅持德育為先，注重學員特點，著眼學員綜合素質(zhì)的提高，不斷提升教學質(zhì)量。我校自主研發(fā)的系列培訓教材，深受學員好評。
誠銘教育，誠信辦學、銘記責任。從科學的角度規(guī)范學員行為，從藝術(shù)的角度打造學員個性，采用以學員自我展現(xiàn)為主，以講師講授為輔的精英訓練模式，充分調(diào)動學員積極性，深度挖掘?qū)W員潛能。

【學員風采】