南寧筋膜瑜伽肩頸私教培訓班

【課程介紹】

《瑜伽私教必學》筋膜瑜伽肩頸私教就業(yè)實操班（3D解剖+評估+手法+體式）

【課程簡介】

本次課程屬于筋膜瑜伽肩頸精準理療課，課程講解了如何利用筋膜收束器進行肩頸理療，是一套完整的理療方案:熱身練習-肌修復練習一體式拉伸練習;同時還講解了筋膜刀的理療方法，并分別對手腕、手肘及肩頸三個部位進行理療方案講解和示范。

【課程詳情】

1.筋膜收束器理療肩頸

熱身練習

·筋膜收束器:

工作原理、放置手法&位置、注意事項

·熱身練習:

口令引導、理論講解、手法輔助、注意事項

2.筋膜收束器理療肩頸

肌修復練習

·8個筋膜瑜伽理療肩頸的動作示范精講:

練習要領、口令引導、手法輔助

3.筋膜收束器理療肩頸

asana體式拉伸練習

·針對肩頸、腰椎的主動拉伸精準體式練習:

口令引導、練習要領、手法輔助、注意事項

4.筋膜刀理療方案精講

手腕、手肘、肩頸

·手腕理療方案精講示范:

原理講解-筋膜刀使用方法-前臂肌群松解手法

·手肘理療方案精講示范:

手臂肌肉分布&原理講解-上臂肌群松解手法

·肩頸理療方案精講示范:

評估手法-肌筋膜松解手法-肩頸肌群松解練習

【課程核心】

筋膜瑜伽：

肩頸精準理療2大方案

·筋膜收束器肩頸理療

熱身練習-肌修復練習- asana體式拉伸練習

口令引導、理論講解、練習要領、手法輔助、注意事項

·筋膜刀精準理療方案

手腕、手肘、肩頸

肌肉講解、原理分析、評估手法、松解手法/練習

【課程收獲】

一「瑜伽老師」一

·學會筋膜瑜伽的理療原理/方法/體式，豐富肩頸理療的授課內(nèi)容

·一整套筋膜收束器肩頸理療方案，可直接落到到線下私教/小班課程中

·筋膜刀理療手腕/手肘/肩頸方案，可融入到理療課程中，豐富理療內(nèi)容

·幫助理療線下會員常見的肩頸/手肘/手腕不適

·學會瑜伽練習中更高效的打開身體，更快找到精準正位的發(fā)力覺知

【適合人群】

瑜伽老師、瑜伽私教老師、瑜伽練習者、肩頸亞健康人群

【禁忌人群】

對硅膠材質過敏者、有傷口破損處、長痘及手術傷口者禁止練習

【往期培訓】

【學院簡介】

云動瑜伽理療學院是由蔣云棟老師于2012年創(chuàng)立，擁有專業(yè)、實用、高效的課程體系，專業(yè)務實的強大師資力量和完善的服務體系，校區(qū)總面積400平方。被業(yè)界稱為中國瑜伽理療師的“太醫(yī)署”。

云動瑜伽理療學院致力于將筋膜學、康復醫(yī)學、運動醫(yī)學、中醫(yī)推拿學、正骨結合于一體并融入瑜伽教學體系，形成了一套科學、嚴謹、系統(tǒng)的瑜伽理療培訓體系。

【辦學優(yōu)勢】

全美瑜伽聯(lián)盟RYS200正規(guī)認證學院（有相關資質）、廣西電視臺采訪報道、國內(nèi)知名導師、筋膜瑜伽創(chuàng)始人 蔣云棟老師駐扎等

【學院宗旨】

專業(yè)課程，專注效果。集中醫(yī)推拿、正骨、運動筋膜學、康復醫(yī)學于一體，帶你縱享科學、嚴謹、系統(tǒng)的瑜伽理療培訓。為每一位會員提供優(yōu)質的培訓服務，實現(xiàn)人生蛻變。成就會員，成就員工!造福一方瑜伽人，成就一方瑜伽師！

【辦學理念】

成就一方瑜伽名師，造福一方瑜伽友人。

學院以傳播專業(yè)的理療瑜伽及運動康復知識體系為我們的辦學理念，推廣科學系統(tǒng)的瑜伽理療和普拉提教培。秉承“助人為樂”的辦學宗旨，致力于用瑜伽理療幫助更多的人解除疼痛亞健康的困擾。8大教學體系，33門課程幫助瑜伽及健身教練解決軟組織損傷等亞健康問題。

【歷史征程】

梵易瑜伽始于2007年，品牌至今14年！

于2018年6月入駐廣西南寧！地處西鄉(xiāng)塘區(qū)繁華地段，交通便利！學院占地面積350平！3年多來連續(xù)開設全美聯(lián)盟教練培訓班，已培養(yǎng)超過800名瑜伽教練投身瑜伽行業(yè)！專業(yè)從事產(chǎn)后修復，形體矯正。已幫助超過1000名產(chǎn)后媽媽找回健康和自信！

2021年8月梵易普拉提大器械分館—云動瑜伽學院（全美瑜伽聯(lián)盟RYS200認證學院），占地面積450多平，開設全美RYT200零基礎瑜伽教練培訓，普拉提大器械培訓，產(chǎn)后修復功能私教培訓、肩頸理療私教培訓、減脂塑形、兒童形體矯正等課程！學院定期邀請國內(nèi)外名師開設瑜伽老師提升培訓班！

【機構環(huán)境】