無錫封閉式零基礎瑜伽教練培訓班

【課程介紹】

一個自由的靈魂

用身體去感觸世界

關(guān)于瑜伽的傳聞

是蠶蛹和蝴蝶之間的美好預見

我所能想到的美好

在身體和靈魂的道路上

愿你我皆伽人遇見所有的菩提

【師資力量】

菩清老師

7年瑜伽教齡

哈她瑜伽聯(lián)盟認證導師

流瑜伽、陰瑜伽、高溫瑜伽、系統(tǒng)認證導師

孕產(chǎn)全套及產(chǎn)后修復認證導師

肩頸理療、體態(tài)調(diào)整認證導師

擅長：孕產(chǎn)瑜伽、產(chǎn)后修復、產(chǎn)后快速減脂、塑形、理療、體態(tài)調(diào)整、流瑜伽等

瑜伽體式是了解瑜伽的第 一個工具，練習瑜伽可以慢慢地將身體的枷 鎖打開，獲得解放。當你汗流浹背，身體疼痛時，需要讓你的心輕松起來， 讓你全身充滿喜悅，找回你身體本就該有的自由。痛苦是暫時的，自由是 永恒的。

菩寧老師

主攻：孕產(chǎn)瑜伽、舞韻瑜伽

中國孕嬰?yún)f(xié)會高級孕產(chǎn)瑜伽導師

產(chǎn)后康復理療師

2014年進修哈他教培、舞韻系統(tǒng)班

2016年進修產(chǎn)后修復系統(tǒng)班

2017年進修中國孕嬰?yún)f(xié)會唯 一授權(quán)培訓導師王昕的孕產(chǎn)課程

2018年進修產(chǎn)后修復之腹直肌以及側(cè)腰線條打造課程

2019年進修國際知名孕產(chǎn)瑜伽導師Jennifer more 孕產(chǎn)課程

初衷通過瑜伽去改變更多的人 讓更多人的體態(tài)優(yōu)雅心態(tài)平和的展現(xiàn)真正美和遠離亞健康。瑜伽是一場向內(nèi)探索的旅行，練習的真諦在于發(fā)現(xiàn)最純的本質(zhì)，不需要一味追求高難度的動作，執(zhí)著于扭成“麻花狀”，你只需要帶上真實、真誠、善良、感恩的心站到瑜伽墊上感知自我，覺察身心。

菩諾老師

7年瑜伽教齡

全美瑜伽聯(lián)盟認證導師

流瑜伽、陰瑜伽系統(tǒng)認證導師

東方美臀初中高認證導師

木荃360度產(chǎn)后修復認證導師

臺灣張富源產(chǎn)后修復認證導師

擅長：產(chǎn)后修復及塑形、蜜桃臀、流瑜伽等

瑜伽讓我最 大的收獲不是體式做的多好看而是修心，讓自己靜下來，在冥想和練習中找到真實的自己。從而把全身心投入的狀態(tài)，帶入到生活當中。

菩蓮老師

教齡：10年

主攻：功能性理療

教學格言：做走心的瑜伽老師，讓瑜伽幫助更多的人！

學習經(jīng)歷：

全美瑜伽聯(lián)盟論證導師

2015年艾楊格密集Ⅰ密集Ⅱ

運動功能解剖學

2017年國家認證功能性私教理療系統(tǒng)學習

2018年拿到中國管理科院院研究院的專業(yè)人才技能證書

頸椎私教理療通過方案系統(tǒng)課程

腰椎骨盆帶私教理療系統(tǒng)課程

陰瑜伽理療系統(tǒng)課程

菩提教學總監(jiān)

2018年康復墻

乳腺宮寒經(jīng)絡調(diào)理

畢博士運動康復精準評估

擅長體態(tài)調(diào)整、肩頸問題、脊柱側(cè)彎…教學風格細致精準、嚴謹風趣，通俗易懂。善于站在學員和會員角度發(fā)現(xiàn)問題并及時解決問題，在教培中于引導學員打開局限思維，快速掌握專業(yè)知識

菩瀾老師

教齡：9年

主攻：空中舞韻、特色課程提升課

教學格言：不要在意裂痕，那是光照進來的地方。

學習經(jīng)歷：

全美瑜伽聯(lián)盟論證導師

2015年哈他瑜伽流瑜伽教培班

2016進修空中瑜伽1級、2級、3級

2017進修空中舞韻系統(tǒng)學習

2018年拿到空中舞韻專業(yè)導師技能證書

2019年進修火箭流50t教培認證

陰瑜伽理療系統(tǒng)課程

菩提伽院瑜伽學院空中教培導師

2020年進修普拉提大器械專業(yè)認證導師

2021年進修功能性理療專業(yè)認證導師

擅長課程：空中瑜伽全套教培授課、特色課程提升。

【課程內(nèi)容】

45天封閉式零基礎教培班，瑜伽生活藝術(shù)一內(nèi)外兼修

理論：

歷史起源/瑜伽的發(fā)展/近代瑜伽/八大分支/骨骼肌肉

體位：

詳細剖析/呼吸與體式如何連接/哈他拜日精講/零基礎軟開

種類：

哈他瑜伽/流瑜伽/陰瑜伽/高溫瑜伽/輪瑜伽/球瑜伽

冥想：

冥想的基本要素/達成冥想的方法/三脈七輪/注意事項/冥想的種類

禪修：

靜坐/身體療愈/心經(jīng)/大悲咒/禪修課日常

教學：

教學要領(lǐng)/私教方案/上課方法/排課方法

【教學現(xiàn)場】

【課程價格】

原價16980元

現(xiàn)早鳥價12980元

【報名須知】

1、如個人原因取消報名，不接受任何理由退款，名額可自行轉(zhuǎn)讓

2、課程開始后請不要無故缺勤，會影響最終結(jié)業(yè)考核，考核未通過不予頒發(fā)結(jié)業(yè)證書

3、下課時間離開學校外出，出現(xiàn)任何意外與本校無關(guān)

4、若因為個人原因或不可抗力因素未完成學習，可在下一次學習時繼續(xù)免費參加。

5、一年內(nèi)免學費復訓

【學員風采】

【機構(gòu)環(huán)境】

【機構(gòu)簡介】

菩提伽院瑜伽學院成立于2017年，位于無錫江陰一座風景秀麗的山莊內(nèi)，占地面積為12000平方米，院內(nèi)后花園環(huán)境幽瀞秀美。每天晨捧朝霞朗朗書聲傳千里，心沐陽光巍巍高山延光年。菩提伽院是唯 一一家將瑜伽結(jié)合傳統(tǒng)文化具有國風元素的瑜伽學院，院內(nèi)開設課程主修程：哈他瑜伽初中高、流瑜伽、陰瑜伽、Ashtanga瑜伽、輪瑜伽、球瑜伽、空中瑜伽、理療瑜伽…。輔修課程：禪修、書法、茶道、古琴、香道、花藝、更好的為瑜伽學子們提供一修身養(yǎng)性機會。學院**一次收費一年免費進修，食宿一體， 為了更好的讓學生安住當下，清凈身心，學院一日三餐瑜伽素食，當身體處在比較純凈狀態(tài)心念較易調(diào)適。真正做到身心歸一的學習狀態(tài)。學院秉承著讓更多的瑜伽學子因瑜伽受益，從而成為真正的德行雙修的瑜伽人。