瑜伽專題精學(xué)系列培訓(xùn)班

【課程介紹】

2012年6月，艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院由艾揚(yáng)格大師親自授權(quán)成立,自此拉開(kāi)艾揚(yáng)格瑜伽在中國(guó)系統(tǒng)傳承的序幕。

為讓更多瑜伽習(xí)練者，能夠“系統(tǒng)”地學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽。學(xué)院在艾揚(yáng)格瑜伽1級(jí)課程的基礎(chǔ)上,研發(fā)出“專題精學(xué)”。

專門針對(duì)目前社會(huì)現(xiàn)狀及健康方面的需求,通過(guò)女性系統(tǒng)、備孕&產(chǎn)后、教學(xué)分享與研討這三個(gè)專題的深入研究及學(xué)習(xí),讓您系統(tǒng)掌握女性在不同時(shí)段的瑜伽練習(xí)原理和方法，以避免或減輕相關(guān)問(wèn)題;并掌握基礎(chǔ)教學(xué)知識(shí)并獲得初步實(shí)踐。

【適合對(duì)象】

瑜伽從業(yè)者

希望深入學(xué)習(xí)，提升體式精準(zhǔn)度

瑜伽習(xí)練者

需要提高專題應(yīng)用瑜伽休式的系統(tǒng)搭建，專題性課程學(xué)習(xí)

瑜伽老師

希望突破瓶頸，提升并拓寬教學(xué)能力和思路

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

女性瑜伽

課時(shí)33/共6.5天

●女性瑜伽的淵源

●瑜伽對(duì)女性的意義

●女性生理解剖學(xué)

●女性不同周期的生理特點(diǎn)

●月經(jīng)期、卵泡期、排卵期和黃體期的練習(xí)原理和方案

●常見(jiàn)女性問(wèn)題的練習(xí)方案

痛經(jīng)、經(jīng)前綜合癥、經(jīng)期紊亂、卵巢早衰等

●更年期的練習(xí)原理和方案

●更年期常見(jiàn)問(wèn)題的練習(xí)原則和方案

孕產(chǎn)瑜伽

課時(shí)27/共5.5天

●瑜伽對(duì)于孕期的幫助及其意義

●備孕的常見(jiàn)問(wèn)題及瑜伽方案

精神緊張、壓力過(guò)大、內(nèi)環(huán)境調(diào)理

●孕期的生理及心理變化

●孕早、中、晚期的常見(jiàn)問(wèn)題及瑜伽方案

●產(chǎn)后的特點(diǎn)及產(chǎn)后修復(fù)過(guò)程

●產(chǎn)后第 一、二、三期的修復(fù)練習(xí)

●產(chǎn)后常見(jiàn)問(wèn)題的瑜伽方案

能量恢復(fù)、盆底肌肉恢復(fù)、骨盆閉合與正位恢復(fù)、

腹直肌分離調(diào)整、內(nèi)臟下亞預(yù)防等

教學(xué)分享與打磨

課時(shí)25/共5天

●艾揚(yáng)格瑜伽教學(xué)法的基本要素講解及實(shí)踐

●教學(xué)課堂安排的原則、方法及實(shí)踐

●體式示范的原則、方法及實(shí)踐

●授課口令的原則、方法及實(shí)踐

●觀察及糾正的原則、方法及實(shí)踐

●體式序列編排的原則、方法及實(shí)踐

【老師介紹】

劉艷老師

艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院主教老師

9年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

累計(jì)授課達(dá)6800多場(chǎng)

艾揚(yáng)格瑜伽JI-1國(guó)際認(rèn)證老師

2010年5月開(kāi)始跟隨艾揚(yáng)格大師弟子S.F.Biria正式學(xué)習(xí)3年的Iyengar yoga教師培訓(xùn)課程.

2013年9月—-2015年9月兩屆參加艾揚(yáng)格學(xué)院普納傳承班受到Guruji家族的親自指導(dǎo).

2014年10月跟隨S.F.Biria、Corine、Jodi、的Iyengar yoga三年Jl—J3課程完成.

2019年4月復(fù)讀Jl-J3工作坊課程.

曾參加Jawahar、Father joe、Manouso、Richard、Rita、Martin、Rita等知名國(guó)際導(dǎo)師工作坊

2011年—2020年教授實(shí)踐艾揚(yáng)格瑜伽不間斷至今.

曾在北京、廣州、杭州、鄭州、濟(jì)南、西安、太原、長(zhǎng)春、烏魯木齊等城市開(kāi)展外派課程

擅長(zhǎng)：調(diào)理亞健康狀態(tài)、塑造體型、脊柱側(cè)彎調(diào)理、精準(zhǔn)正位

二魚老師

擁有9年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

艾揚(yáng)格瑜伽Intro2(初級(jí)2）認(rèn)證老師

2016年完成TTCIntro級(jí)別學(xué)習(xí)

2017年師從John Leebold系統(tǒng)學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽Junior級(jí)別師資培訓(xùn)課程

2014年師從John Leebold系統(tǒng)學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽IntroII級(jí)別師資培訓(xùn)課程

2012年起開(kāi)始學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽

參加過(guò)多名大師工作坊課程

【學(xué)習(xí)收獲】

專業(yè)系統(tǒng)實(shí)用

伴隨女性一生的練習(xí)原理和方法

提高教學(xué)水平

聞名遐邇的艾揚(yáng)格瑜伽教學(xué)法知識(shí)

技能提高有**

考核通過(guò)后發(fā)放學(xué)習(xí)證明，并由學(xué)院提供長(zhǎng)期學(xué)與教的支持

【課程特色】

本源

艾揚(yáng)格大師教學(xué)法

以獨(dú)特的艾揚(yáng)格大師教學(xué)法傳授

本源的精準(zhǔn)正位瑜伽習(xí)練

權(quán)威

獨(dú) 家出版行業(yè)通用教材

獨(dú) 家編澤《(瑜 伽教師基礎(chǔ)指南》

砹揚(yáng)格女性瑜伽》、《艾揚(yáng)格孕產(chǎn)瑜伽》，教材行業(yè)通用

專業(yè)

精微的教學(xué)輔導(dǎo)

精微細(xì)膩的教學(xué)示范和實(shí)踐學(xué)習(xí)

案例解析

系統(tǒng)

學(xué)院派教學(xué)模式

教學(xué)以系統(tǒng)、嚴(yán)謹(jǐn)著稱,良好學(xué)研

氛圍激發(fā)學(xué)習(xí)熱情

科學(xué)

科學(xué)課程設(shè)計(jì)

福序奇進(jìn)的、精準(zhǔn)的課程編排全面打磨您的瑜伽根基

【課程費(fèi)用】

專題精學(xué)系列9380元

會(huì)員特惠提前15天繳費(fèi)7180元

明星課程套餐特惠推薦

艾揚(yáng)格瑜伽I級(jí)+專題精學(xué)系列

連報(bào)兩個(gè)課程8.8折

連報(bào)三個(gè)課程

8.5折+ 300元學(xué)習(xí)獎(jiǎng)勵(lì)

*24個(gè)月內(nèi)讀完

【訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)】

【報(bào)名須知】

A.以上優(yōu)惠不可重復(fù)享用;

B.報(bào)名成功后，不接受個(gè)人原因引起的退費(fèi)，若轉(zhuǎn)讓名額，需付100元轉(zhuǎn)讓手續(xù)費(fèi);優(yōu)惠權(quán)利轉(zhuǎn)讓時(shí)若被轉(zhuǎn)讓學(xué)員不符合優(yōu)惠條件，需補(bǔ)差額;名額只可轉(zhuǎn)讓一次:

C.報(bào)名以繳費(fèi)為準(zhǔn)。以上優(yōu)惠政策，均需在當(dāng)天18:00之前繳費(fèi)。

D.開(kāi)課前三天截止報(bào)名(名額有限，報(bào)滿為止)

E.若因特殊原因引起的退費(fèi)，需扣除實(shí)際繳費(fèi)金額的10%平臺(tái)手續(xù)費(fèi)。

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)院介紹】

由龍象文化創(chuàng)建于2012年，是艾揚(yáng)格瑜伽體系在中國(guó)最早的官方機(jī)構(gòu)之一，致力于培養(yǎng)身心靈兼修的專業(yè)艾揚(yáng)格瑜伽人才，被業(yè)內(nèi)人士稱之為“瑜伽界的黃埔軍?！?，總部位于廣州。

2017年在北京、杭州兩地設(shè)立瑜伽學(xué)院，每年有近百場(chǎng)課程活動(dòng)在全國(guó)各地舉辦每年有近萬(wàn)名瑜伽愛(ài)好者參與線下課程，現(xiàn)有校友100000多人遍布全球10多個(gè)國(guó)家為國(guó)內(nèi)數(shù)百個(gè)瑜伽場(chǎng)館和培訓(xùn)學(xué)院提供外派課程。

【發(fā)展歷程】

2011年受陳思先生之邀，93歲艾揚(yáng)格大師受邀訪華教學(xué)，出席第 一屆中印瑜伽峰會(huì)。

2012年在艾揚(yáng)格大師親自授權(quán)下，艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院于6月17日在廣州成立，陳思出任院長(zhǎng)。

2013年第 一屆RIMYI普納傳承班奔赴印度普納總院學(xué)習(xí)，開(kāi)設(shè)艾揚(yáng)格瑜伽密集課程入門Ⅰ級(jí)課程，《艾揚(yáng)格孕產(chǎn)瑜伽》中文版新書，并開(kāi)展首屆“艾揚(yáng)格孕產(chǎn)瑜伽”工作坊。

2014年艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院兩周年慶，印度駐中國(guó)領(lǐng)事館前領(lǐng)事高志遠(yuǎn)先生出席祝賀；7月，舉辦第二屆中印瑜伽峰會(huì)。

2015年10月-11月，舉辦艾揚(yáng)格瑜伽全國(guó)巡回公開(kāi)課，在業(yè)內(nèi)引起轟動(dòng)。

2016年成功舉辦艾揚(yáng)格孕產(chǎn)瑜伽大型工作坊。

2017年6月7日艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院杭州瑜伽學(xué)院落成，7月19日北京瑜伽學(xué)院落成。

2018年艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院校本部從員村舊址喬遷至海珠區(qū)海尚明珠智慧園；舉辦艾揚(yáng)格大師百年華誕系列紀(jì)念活動(dòng)。

2019年6月-7月，先后在廣州、杭州、北京舉辦首屆艾揚(yáng)格瑜伽文化周，以全新的形式進(jìn)行艾揚(yáng)格瑜伽的傳播與推廣。

2020年2月-4月舉辦“瑜伽力量，共戰(zhàn)疫情”系列直播公益課，近百萬(wàn)人數(shù)參與學(xué)習(xí)，引發(fā)主流媒體關(guān)注報(bào)道。

【培訓(xùn)環(huán)境】