導(dǎo)讀:東方女子之美在其“韻”;守柔貴雌,女子之本性;至靜德方,女子之大德;守柔 · 養(yǎng)靜。在東方韻瑜伽里展現(xiàn)東方女子獨(dú)有的靜定嫻柔 · 端正中和之韻。前幾天有學(xué)員問小編,合肥哪里有舞韻瑜伽培訓(xùn)?費(fèi)用多少?今天,小編給大家推薦合肥悠悅瑜伽學(xué)院的舞韻瑜伽課程,課程費(fèi)用3680元,早鳥價(jià)&兩人同行:3280元。一起來(lái)看一下吧!
課程簡(jiǎn)介
念初心·禪心定
今年是『舞韻瑜伽東方美學(xué)』課程體系行走教學(xué)的第五個(gè)年頭,循著中國(guó)傳統(tǒng)文化的脈絡(luò),經(jīng)過千百次教學(xué)與習(xí)練的打磨與更迭,『舞韻瑜伽東方美學(xué)』課程體系也得到了進(jìn)一步的完善,逐漸突顯出其獨(dú)具的中國(guó)文化特色與韻味,故至己亥年初更名為『東方韻瑜伽』。
東方韻瑜伽
紫瑞老師研發(fā)
『東方韻瑜伽』是由國(guó)內(nèi)知名瑜伽導(dǎo)師紫瑞所研發(fā),迎著中國(guó)傳統(tǒng)文化的脈絡(luò),以東方女子特性,融合東方美學(xué)與瑜伽文化之精髓,創(chuàng)作的更適合東方女子習(xí)練的瑜伽體系。
以樂入心,以形傳韻
從身 · 心 · 呼吸· 意識(shí)覺知出發(fā),遵瑜伽體式順位,循古典舞身法軌跡,隨靜柔雅韻之樂,在剛與柔的韻雅流動(dòng)中,尋身心平衡之道,培養(yǎng)女子靜定嫻柔 · 端正中和之韻,歸于女子本性。
習(xí)東方韻瑜伽益處
修養(yǎng)身心之學(xué)
在靜柔的音樂與呼吸體位的流動(dòng)里,展現(xiàn)東方女子獨(dú)有的靜柔·韻雅,外修于身·內(nèi)養(yǎng)于心,調(diào)養(yǎng)性情,舒展全身經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)氣血,減脂塑形,提升內(nèi)在能量,調(diào)節(jié)身心平衡…
導(dǎo)師介紹
紫瑞老師
紫云澗·瑜茶苑創(chuàng)辦人
紫瑞東方韻·文化研習(xí)苑創(chuàng)辦人
『東方韻瑜伽』體系創(chuàng)始人
『東方韻瑜伽』全國(guó)巡回授課導(dǎo)師
中國(guó)瑜伽文化踐行者
東方美學(xué)文化傳播者
中國(guó)瑜伽行業(yè)聯(lián)盟協(xié)會(huì)理事
著 名中醫(yī)董仲彬入室弟子
隨心瑜大學(xué)特邀導(dǎo)師
北京中國(guó)瑜伽十五年大會(huì)授課導(dǎo)師
山東齊魯瑜伽大會(huì)授課導(dǎo)師
貴州禪茶瑜伽大會(huì)授課導(dǎo)師
鳳羽伽人·全國(guó)瑜伽大賽評(píng)委及賽前指導(dǎo)老師
…
課程安排
課程大綱
1「東方韻瑜伽」之緣起
2.「東方韻瑜伽」陰陽(yáng)平衡之道
3.「東方韻瑜伽」守靜·養(yǎng)柔之道
4.「東方韻瑜伽」教學(xué)核心及習(xí)練原則
5.「東方韻瑜伽」氣息流動(dòng)與呼吸方法練習(xí)
6.「東方韻瑜伽」脊柱流動(dòng)講解
7.「東方韻瑜伽」動(dòng)作運(yùn)行軌跡特點(diǎn)講解及帶入練習(xí)
8.「東方韻瑜伽」音樂的重要性及分析方法講解·示范
(學(xué)會(huì)分解及識(shí)別音樂的情感·侓動(dòng)·節(jié)拍)
9.「東方韻瑜伽」原創(chuàng)序列教學(xué)
10.「東方韻瑜伽」原創(chuàng)成品教學(xué)
11.「東方韻瑜伽」東方韻瑜伽會(huì)員課程編排及教授方法
12.「東方韻瑜伽」會(huì)員課程模擬授課
課程詳情
東方韻瑜伽 · 一階課程
課程時(shí)間:5月15日—5月18日
課程價(jià)格:3680元
早鳥價(jià)&兩人同行:3280元
紫瑞東方韻文化研習(xí)苑
紫瑞東方韻文化研習(xí)苑,由紫瑞老師創(chuàng)辦,以東方傳統(tǒng)文化為核心,結(jié)合東方女子特性,打造更適合東方女子習(xí)練,培養(yǎng)東方女子靜定嫻柔·端正中和之韻的課程體系。
紫瑞東方韻文化研習(xí)苑,以東方韻瑜伽、東方韻優(yōu)雅儀態(tài)兩大課程體系為主,旨在培養(yǎng)培訓(xùn)兩大課程體系的專業(yè)瑜伽從業(yè)者。
課堂風(fēng)采