前言:深圳塔塔瑜伽學(xué)院創(chuàng)辦于2014年,主要為熱愛瑜伽訓(xùn)練的人士開設(shè)瑜伽精品課程,一對一私教,私人理療瑜伽,普拉提瑜伽,空中瑜伽,親子瑜伽等多種瑜伽專業(yè)培訓(xùn)課程。塔塔瑜伽注重課程教學(xué)質(zhì)量,致力于為學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)課程,通過呼吸、體位與意識結(jié)合訓(xùn)練學(xué)習(xí),達(dá)到釋放身心靈的效果,從而達(dá)到純粹極致的修行境界。塔塔瑜伽目前在深圳布吉和福田都開設(shè)有教學(xué)中心,接下來就去了解一下中心的具體教學(xué)環(huán)境吧~
首先來到布吉校區(qū),進(jìn)入瑜伽教學(xué)中心之后,看到的是中心前臺環(huán)境。
穿過前臺,來到中心的訓(xùn)練室,會看到學(xué)員們正在進(jìn)行瑜伽課程學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。
了解過布吉校區(qū)之后,下一步換個地方,來到福田校區(qū)的前臺。從前臺的環(huán)境裝飾以及色調(diào)布置來看,可以看出中心是通過以接近大自然的風(fēng)格為學(xué)員營造一個純凈輕松舒適的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練環(huán)境。
這是中心的休息區(qū)域。品一壺清茶,凈化心靈,從茶香中領(lǐng)悟養(yǎng)生之道,將養(yǎng)生理念與瑜伽文化融合,進(jìn)入純粹的身心修煉境界。
接下來就是中心的教學(xué)區(qū)域了。在這里可以一邊感受瑜伽文化,一邊進(jìn)行學(xué)習(xí),舒適的環(huán)境能夠讓學(xué)員安心地進(jìn)行瑜伽課程學(xué)習(xí)。
這是空中瑜伽專業(yè)的練習(xí)室。利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽體式,練習(xí)的學(xué)員會感受到自身的體重,加深體式的伸展、阻力和正位能力,從而得到高效放松、療愈、瘦身的效果,讓學(xué)習(xí)更具有趣味性和互動性。