如何培養(yǎng)孩子的自信心?廣州筑心園為你分析

前言：隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望越來(lái)越高。他們希望自己的孩子能聽(tīng)話(huà)、學(xué)好、懂事、有前途，成為所有人眼中的"別人的孩子"。但其實(shí)在這個(gè)過(guò)程中忽視到了孩子真正的想法，也在日積月累中慢慢摧毀著孩子的自信心，接下來(lái)由廣州筑心園教育給你帶來(lái)孩子的心聲

培養(yǎng)孩子的自信心，優(yōu)勢(shì)教育是“關(guān)鍵”

望子成龍、望女成鳳的心態(tài)，讓父母開(kāi)始用高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求來(lái)對(duì)待孩子。如果他們稍微偏離了他們的期望，父母就會(huì)開(kāi)始責(zé)罵甚至毆打他們的孩子。他們不知道，盯著孩子的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤看，不會(huì)讓孩子改正或好起來(lái)，反而會(huì)不斷地打擊孩子，讓孩子變得不自信，甚至自閉。

在這種比較之下，"優(yōu)勢(shì)教養(yǎng)"這也許是一個(gè)更好的方式，讓孩子長(zhǎng)大后發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，并鼓勵(lì)他們向前邁進(jìn)。

為什么家長(zhǎng)習(xí)慣性地關(guān)注孩子的缺點(diǎn)？

視網(wǎng)膜效應(yīng)：心理學(xué)上有句俗語(yǔ)叫"視網(wǎng)膜效應(yīng)"。簡(jiǎn)言之，你越關(guān)注某事，你就越在意某事，你就越容易關(guān)注它。比如，當(dāng)你染上漂亮的發(fā)色時(shí)，會(huì)不自覺(jué)地注意路上行人的發(fā)色。

同樣，當(dāng)你只關(guān)注孩子的缺點(diǎn)時(shí)，你的眼睛很難發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處。長(zhǎng)此以往，你只能發(fā)現(xiàn)你的孩子充滿(mǎn)了缺點(diǎn)，沒(méi)有任何優(yōu)點(diǎn)可言，而親子關(guān)系也會(huì)逐漸惡化。

"消極偏見(jiàn)"的存在："消極偏見(jiàn)"是指人們對(duì)某些信息的敏感程度。一般來(lái)說(shuō)，與正面信息相比，人們對(duì)負(fù)面信息的敏感度更高，負(fù)面信息給人們留下的印象更深刻。

例如，當(dāng)一個(gè)孩子只吃肉類(lèi)和蔬菜，而不吃魚(yú)時(shí)，你的注意力就會(huì)集中在為什么他們不吃魚(yú)上。同樣，當(dāng)你的孩子數(shù)學(xué)得了100分，漢語(yǔ)得了90分時(shí)，你的第 一反應(yīng)總是你為什么用漢語(yǔ)得了90分，而不是稱(chēng)贊你的孩子數(shù)學(xué)得了滿(mǎn)分。

選擇性注意：人們的感覺(jué)器官一直在接受外界刺激，"選擇性注意"在接受外界刺激時(shí)只注意刺激的一個(gè)方面，而忽略了其他方面的刺激。

當(dāng)我們關(guān)注孩子的缺點(diǎn)時(shí)，很難關(guān)注他們的長(zhǎng)處，甚至忽視他們的長(zhǎng)處。如果家長(zhǎng)能把注意力從關(guān)注孩子的缺點(diǎn)轉(zhuǎn)移到關(guān)注孩子的長(zhǎng)處，那么孩子的成長(zhǎng)速度可能是出人意料的。

"優(yōu)勢(shì)教育"會(huì)給孩子帶來(lái)更棒的成長(zhǎng)

"優(yōu)勢(shì)教育"簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)讓孩子們永遠(yuǎn)記住自己的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)秀品質(zhì)。換句話(huà)說(shuō)，家長(zhǎng)們就要注意與擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，幫助他們"揚(yáng)長(zhǎng)"式的成長(zhǎng)與發(fā)展。

那么優(yōu)勢(shì)是什么呢？我們的優(yōu)勢(shì)在于我們有出色的表現(xiàn)，并且總是愿意表現(xiàn)出來(lái)。

傳統(tǒng)的教育哲學(xué)總是傾向于避免缺點(diǎn)，總是擔(dān)心孩子的缺點(diǎn)會(huì)限制孩子的發(fā)展，所以家長(zhǎng)在他們看來(lái)，如果孩子的缺點(diǎn)得到了滿(mǎn)足，他們總是會(huì)利用這些缺點(diǎn)，盡最 大努力去克服它們。根據(jù)積極心理學(xué)研究的概念，如果我們想讓孩子有更好的發(fā)展，科學(xué)的教育方法是"揚(yáng)長(zhǎng)避短"。揚(yáng)長(zhǎng)才越容易接近成功。

積極心理學(xué)研究證明，一個(gè)能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)的人往往有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心來(lái)養(yǎng)活自己正視和改進(jìn)自己的缺點(diǎn)和不足，還要經(jīng)常利用自己的優(yōu)勢(shì)來(lái)掌握生活。

通過(guò)30年的研究，李沃特斯告訴我們，當(dāng)我們教育孩子時(shí)，無(wú)論是在學(xué)習(xí)上還是在工作表現(xiàn)會(huì)更好，幸福感會(huì)更好，也更能應(yīng)對(duì)壓力和挫折，正視缺點(diǎn)和不足。

在"優(yōu)勢(shì)教育"下成長(zhǎng)的兒童的具體優(yōu)勢(shì)如下：無(wú)論在學(xué)習(xí)、生活還是工作中，幸福感和參與度都會(huì)更高，學(xué)業(yè)成績(jī)的過(guò)渡將更加順利和自然，高等學(xué)術(shù)研究與成果更持久，身心也自然會(huì)更健康。

如何進(jìn)行"優(yōu)勢(shì)教育"？

1、學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)

我們?cè)皆绨l(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)他們的成長(zhǎng)就越有幫助。那么如何找到孩子的優(yōu)勢(shì)呢？事實(shí)上，孩子的優(yōu)勢(shì)可以從兩個(gè)方面找到。一是來(lái)自孩子的外在表現(xiàn)，二是孩子的性格。

外在表現(xiàn)是觀察孩子是否對(duì)周?chē)氖挛锔信d趣，是否能取得一定的成就。像程程提到的，他對(duì)樂(lè)高有濃厚的興趣。他能冷靜下來(lái)完成一個(gè)樂(lè)高玩具，這是他的優(yōu)勢(shì)。

性格就是看孩子們和別人相處時(shí)的表現(xiàn)。例如，孩子們?cè)谂c不熟悉的長(zhǎng)輩交流時(shí)并不膽小，而且他們能回答得很好，這也是他們的優(yōu)勢(shì)。多關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)，讓他們?cè)诔錆M(mǎn)愛(ài)心的環(huán)境中成長(zhǎng)。

2、樹(shù)立好的榜樣

事實(shí)上，父母是他們孩子的好老師。他們的言行會(huì)有意無(wú)意地影響他們的孩子。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子樹(shù)立好榜樣。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)自己的孩子有一些優(yōu)勢(shì)時(shí)，應(yīng)該鼓勵(lì)、幫助孩子，甚至與孩子一起工作，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)

3、給予孩子適當(dāng)?shù)膸椭?/b>

父母對(duì)孩子的影響很大，但也有局限性。家長(zhǎng)可以及時(shí)為孩子提供一些外部的支持和幫助，讓孩子從不同的角度成長(zhǎng)，而不是局限于某一個(gè)渠道，這樣孩子才能學(xué)得更多，學(xué)得更全面。

4、給孩子合適的發(fā)展空間

可能在日常因?yàn)檩o導(dǎo)孩子做作業(yè)、改掉壞習(xí)慣、起床睡覺(jué)，家長(zhǎng)與孩子發(fā)生了沖突，這已經(jīng)成為大多數(shù)家庭的日常鬧劇。由于孩子的不聽(tīng)話(huà)、不斷接受教育和層出不窮的新問(wèn)題，許多家長(zhǎng)感到頭疼。暴怒過(guò)后，家長(zhǎng)們又會(huì)心煩意亂："我都是為了孩子。孩子們?yōu)槭裁淳褪遣焕斫饽兀?

很明顯，那些抓住粗心孩子并奮戰(zhàn)到底的家長(zhǎng)，無(wú)疑是"桶論"的忠實(shí)支持者。他們堅(jiān)信一個(gè)桶能裝多少水是由桶里最短的木板決定的。他們熱衷于抓住孩子們的短板，追逐和攔截他們，并盡力去干涉。他們很忙，但事情往往違背他們的意愿。

父母真的是為了孩子嗎？在教育孩子的問(wèn)題上，我們應(yīng)該"揚(yáng)長(zhǎng)避短"還是"補(bǔ)短"？沃特斯把父母比作園丁。如果園丁只注重除草，每天忙于處理孩子的缺點(diǎn)，卻不施肥，努力發(fā)揮孩子的長(zhǎng)處和長(zhǎng)處，那就很難等到花開(kāi)的那一天。

兒童的生長(zhǎng)發(fā)育空間是不可估量的。不要限制孩子的發(fā)展，不要夸大孩子的進(jìn)步。只有給孩子一個(gè)合適的發(fā)展空間，才能讓孩子不受打擊，不會(huì)盲目自滿(mǎn)。

關(guān)于學(xué)校

廣州筑心園源于香港，專(zhuān)注于積極家庭教育。目前常設(shè)“兒童性格優(yōu)勢(shì)課程”、“積極教養(yǎng)家長(zhǎng)課程”，“積極教育講師認(rèn)證課程”，華南地區(qū)專(zhuān)注2-14歲兒童性格優(yōu)勢(shì)教育（積極專(zhuān)注、積極社交、情緒管理、積極自信、問(wèn)題解決能力、抗挫力、成長(zhǎng)性思維）及積極教養(yǎng)家長(zhǎng)教育的綜合性教育服務(wù)機(jī)構(gòu)。 筑心園擁有歐洲積極心理學(xué)專(zhuān)家、澳洲積極教育專(zhuān)家、國(guó)內(nèi)積極心理學(xué)教育經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)業(yè)研發(fā)團(tuán)隊(duì)及國(guó) 家級(jí)專(zhuān)業(yè)心理學(xué)師資團(tuán)隊(duì)。