阿努薩拉（Anusara）瑜伽是哈他瑜伽的一個系統(tǒng)。它以心靈為導向，啟發(fā)并賦權，同時腳踏實地，富于理療和改造功效。梵語中Anusara可以翻譯為“帶著恩典流動”，“和內(nèi)在本質(zhì)順位”以及“追隨心靈”。

2023-08-10分類: 瑜伽

卡洛斯生于西班牙馬德里，在過去40多年中，他不斷深入各個瑜伽傳統(tǒng)領域?qū)嵺`和研究。

2023-08-10分類: 瑜伽

產(chǎn)后修復

2023-08-10分類: 康復理療師

不少學員私信小編表示想看看第32屆畢業(yè)學員的風采，小編正好整理有一份學員們的畢業(yè)典禮照片，一起來看看吧！

2022-09-06分類: 瑜伽教練

瑜伽唱誦是瑜伽的一個分支，隨著瑜伽在國內(nèi)興起，瑜伽唱誦也越發(fā)的受人關注。不少學員私信小編表示想要了解瑜伽唱誦，正好小編近期整理好一份瑜伽唱誦的相關資料，接下來分享給大家。

2022-09-06分類: 瑜伽

經(jīng)過我們所有人的共同努力，籌備了半年多的阿努薩拉瑜伽大會(第四屆)在廣州如期舉行了。我們興亞瑜伽作為主要協(xié)辦方，一起參與并見證了大會從無到有的全過程.....

2021-12-04分類: 瑜伽