喬伊JOY丨產(chǎn)后修復工作坊

老師簡介

阿努薩拉全球授權老師

產(chǎn)后，私密工作坊培訓導師

瑜伽心理疏導師 職業(yè)認證

人人都在說產(chǎn)后康復，

你真的懂產(chǎn)后康復嗎？

人人都想做產(chǎn)后康復，

你真的會做產(chǎn)后康復嗎？

魚龍混雜的產(chǎn)康市場，

如何修煉自己的硬實力？

定價不一的產(chǎn)康項目，

如何修建自己的護城河？

也許你需要的，只是一次“思維升級”！

培訓內(nèi)容

1、 了解盆底功能障礙類型，生活中如何正確保護盆底肌

2、 產(chǎn)后盆底解剖學

3、 學習解讀醫(yī)院盆底肌篩查報

4、 隔山盆底檢測

5、 多維盆底康復法（鈹療、呼吸盆底療法、穴位療法、力線康復法、能量療法、自然療法）

6、 舞動盆底肌

7、 如何設計盆底康復課程

8、 腹直肌分離修復

9、 臟腑下垂調(diào)理

10、 疼痛康復&體態(tài)調(diào)整

11、 減脂 減重 腹部塑形

適用人群

1、產(chǎn)后媽媽的自我康復

2、瑜伽、普拉提、高級私教、產(chǎn)康訓練人員

3、致力于支持產(chǎn)后母嬰康復的相關人員。

本次課程，我們努力一起

打開思維，理清思路

夯實基礎，進階專業(yè)

有道有術，有理有據(jù)

保持一顆無止境的求學之心，才能不被淘汰