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遇見瑜伽,遇見更美好的自己

2019-06-18

轉(zhuǎn)眼間就高班畢業(yè)了,心中的思緒千萬縷,提筆卻難述心中情……

非常慶幸自己選擇走進(jìn)了金珠,邁進(jìn)瑜伽的世界,開始我的瑜伽之旅。 這段日子里,每天都過得很充實(shí)!滿滿的幸福感!在這里讓我正確的認(rèn)識瑜伽,也對傳統(tǒng)瑜伽有了合理的延伸,瑜伽之外還有很多和瑜伽相關(guān)的其他知識的拓展。無論在身體和心靈上都有著重大的改變!

榮幸的是在高班學(xué)習(xí)時(shí),學(xué)校受雅村文化邀請參與第98期:生命是一棵樹---瑜伽與生活。這個(gè)大型演出!我跟老師同學(xué)們密集排練,我們龐大的金珠瑜伽表演團(tuán)隊(duì)去到雅村,通過豐富的展示、分享、互動,讓雅粉們感受并了解瑜伽的實(shí)相,感受具有中國特色的、金珠瑜伽所帶來的健康與美麗。有幸和老師同學(xué)們一起演出,獲得眾人的肯定,感到非常榮幸!感恩金珠給予我們這么好的平臺,站在金珠瑜伽這個(gè)巨人的肩上,心里又感激又踏實(shí)。 

回想從初班第一次練習(xí)坐立前屈,手指尖只能碰到小腿脛骨,到現(xiàn)在高班畢業(yè),做到腳掌前手捉手腕。它使我懂得凡事要學(xué)會接納,接納自己的不完美,自己的痛苦過去……面對它,找到正確的方向,再一步一步做好,收獲是必然的。正正對應(yīng)了老師們開始跟我說的:不是身體柔韌了才去練習(xí)瑜伽,而是練習(xí)瑜伽后身體變?nèi)彳?,接納自己的不完美和完美,心也隨之變得柔軟…… 

產(chǎn)后一直乏力心煩,身體欠佳情緒忽高忽低的狀況徹底地改變,心情變得越來越愉悅。產(chǎn)后對未來充滿著恐懼,總是擔(dān)心這個(gè)那個(gè),對于過去總是感嘆自己不該這不該那?,F(xiàn)在的我變得淡然,不再計(jì)較自己的過去,不再想那么如果,對于未來不管怎樣我都會勇敢的去面對,相信我會變得越來越好!因?yàn)橛鲆婅べ?,會讓我遇見更美好的自己?/p>

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