東莞空中瑜伽教練培訓(xùn)課程

【空中瑜伽介紹】

空中瑜伽又叫反重力瑜伽，是以順重力、向心力、反重力這三大原理結(jié)合的新型瑜伽方式。加深體式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、療愈、瘦身效果，快速增加練習(xí)者的專(zhuān)注力，較地面瑜伽更具趣味性和互動(dòng)性。

【課程內(nèi)容】

1?、空中安全注意事項(xiàng)以及空中吊床的選購(gòu)和安裝

2、空中正確發(fā)力方式講解以及練習(xí)

3、一二級(jí)體式詳細(xì)講解和實(shí)操，包括發(fā)力點(diǎn)，技巧，細(xì)節(jié)等等（原體式加變體靈活運(yùn)用會(huì)給到你接近200個(gè)體式）

4、?體式優(yōu)美串聯(lián)

5、?針對(duì)不同人群，不同主題的排課技巧

6、?空中體式如何加以轉(zhuǎn)換成為新的體式，以及體式之間的相互串連。開(kāi)發(fā)你的思維，喚醒大腦，體式無(wú)窮。

7、?雙人空中瑜伽，增加課堂趣味

8、?排課演示（每人排出一節(jié)課，老師當(dāng)場(chǎng)分析并給出建議）

【學(xué)員福利】

1、贈(zèng)送部分線下舞韻串聯(lián)，以及后續(xù)線上新體式新串聯(lián)免費(fèi)分享

2、贈(zèng)送部分三級(jí)體式

3、所有報(bào)名者贈(zèng)送空中瑜伽服一套

【溫馨提示】

為了大家能夠安全有效的吸收培訓(xùn)內(nèi)容，請(qǐng)?jiān)谂嘤?xùn)期間遵守以下幾點(diǎn)：

1、請(qǐng)?zhí)崆皞浜每罩需べし涂罩惺痔住⒐P、筆記本、水杯

2、培訓(xùn)期間不遲到，不早退（特殊情況須提前請(qǐng)假）

3、培訓(xùn)期間請(qǐng)用心聽(tīng)老師講解和示范，不開(kāi)小差。

4、請(qǐng)保管好你的教材以及畢業(yè)證書(shū)，證書(shū)遺失需50元補(bǔ)，教材遺失需120元補(bǔ)

【師資介紹】

林玲導(dǎo)師

瑜伽聯(lián)盟學(xué)院200小時(shí)認(rèn)證導(dǎo)師

理療私教認(rèn)證導(dǎo)師

普拉提私教認(rèn)證導(dǎo)師

陰瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師

產(chǎn)后修復(fù)認(rèn)證導(dǎo)師

舞韻瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師

中國(guó)舞認(rèn)證導(dǎo)師

空中一二三四級(jí)、空中舞韻高級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師

熱愛(ài)并堅(jiān)持空中瑜伽，經(jīng)驗(yàn)豐富，一直秉承分享瑜伽分享愛(ài)的原則，將最細(xì)致專(zhuān)業(yè)的教學(xué)帶給大家。

【學(xué)員風(fēng)采】

【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】

弗萊婭是一家專(zhuān)注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化、傳播健康，與廣大瑜伽愛(ài)好者分享瑜伽給身心帶來(lái)的愉悅和舒適的高 檔型瑜伽生活會(huì)館。旗艦店成立于2019年，位于交通便利的虎門(mén)。啟用導(dǎo)師均為5-10年以上專(zhuān)業(yè)級(jí)導(dǎo)師。內(nèi)部裝修風(fēng)格別致，環(huán)境幽雅、舒適、安靜、空氣清新。是工作之余最 佳的減壓和保養(yǎng)之去處，更是修形、修心、養(yǎng)身養(yǎng)性的最 佳場(chǎng)所。會(huì)所嚴(yán)格控制會(huì)員數(shù)量，力求精益求精，確保每一堂課的教學(xué)質(zhì)量。讓每一位學(xué)員都能享受到的大師級(jí)輔導(dǎo)，給您私教一般的服務(wù)。讓您充分享受到瑜伽帶給心靈和身體的愉悅和放松。

本學(xué)院在2019獲得了全美瑜伽聯(lián)盟RYT學(xué)院注冊(cè)資格，成為了虎門(mén)鎮(zhèn)首家RYT瑜伽培訓(xùn)學(xué)院，并且在同時(shí)取得了亞洲運(yùn)動(dòng)聯(lián)盟培訓(xùn)學(xué)院資格。培養(yǎng)了眾多優(yōu)秀學(xué)員。

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】