南寧哪里有瑜伽教練培訓(xùn)？怎么樣？

導(dǎo)讀：隨著現(xiàn)代生活的壓力越來越大，人們的身材變形和心理壓力變大的問題越來越明顯，而瑜伽則能有效的管理身材和緩解心理壓力，因此瑜伽大受人們追捧。但是瑜伽沒有專業(yè)的瑜伽教練教學(xué)是很容易傷到自己的，因此瑜伽教練也成為了一個熱門行業(yè)。這不，最近就有小伙伴問小編南寧哪里有瑜伽教練培訓(xùn)？怎么樣？為此小編專門收集了該地區(qū)的相關(guān)資料，發(fā)現(xiàn)在南寧西鄉(xiāng)塘區(qū)的廣西南寧云動瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院不錯，那么這家機構(gòu)的課程怎么樣？接下來就讓小編帶大家一起看看吧。

機構(gòu)開設(shè)課程——

1、南寧全美RYT200零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)班

【課程背景】

縱然有人從瑜伽體式上得到了練習(xí)后的效果，但對瑜伽哲學(xué)卻無從參詳，那些對外在已經(jīng)獲得滿足的練習(xí)者，不斷尋求內(nèi)心的升華，這無疑對瑜伽練習(xí)提出了更高的要求。不論你是初學(xué)者還是瑜伽老鳥，都應(yīng)該給自己一次獲得完整、系統(tǒng)的瑜伽哲學(xué)與根基性質(zhì)的瑜伽技能培訓(xùn)，在以后的練習(xí)路上少走彎路，減少受傷機率、提升更快。

2、南寧筋膜瑜伽肩頸私教培訓(xùn)班

【課程介紹】

《瑜伽私教必學(xué)》筋膜瑜伽肩頸私教就業(yè)實操班（3D解剖+評估+手法+體式）

【課程簡介】

本次課程屬于筋膜瑜伽肩頸精準理療課，課程講解了如何利用筋膜收束器進行肩頸理療，是一套完整的理療方案:熱身練習(xí)-肌修復(fù)練習(xí)一體式拉伸練習(xí);同時還講解了筋膜刀的理療方法，并分別對手腕、手肘及肩頸三個部位進行理療方案講解和示范。

【課程前言】

也許你已經(jīng)可以練習(xí)很多體式

但仍然原地踏步無法突破

也許你已經(jīng)練習(xí)瑜伽多年

卻無法理解到瑜伽的根蒂

也許你沒有任何練習(xí)經(jīng)驗

是時候來一次技能與心靈的提升

全美瑜伽聯(lián)盟RYS200認證學(xué)院

【全美瑜伽聯(lián)盟簡介】

YA，Yoga Alliance，全美瑜伽聯(lián)盟創(chuàng)始于1982年,是世界權(quán)威瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)。該聯(lián)盟召集全美乃至世界權(quán)威瑜伽專業(yè)人士經(jīng)過對各個流派的培訓(xùn)體系的統(tǒng)一討論和研究歸納，制定國際認證瑜伽教師培訓(xùn)標準。此標準具有權(quán)威性和科學(xué)性得到門派紛多的各個瑜伽學(xué)院的認可。全美瑜伽聯(lián)盟教師認證通過其認證的專業(yè)瑜伽學(xué)院執(zhí)行。其證書被國際瑜伽界認可并廣泛采用，成為瑜伽教學(xué)的國際通行證。持此證書的瑜伽教師可以獲得世界各地瑜伽機構(gòu)的信任與青睞。

·課程收獲

參加本次瑜伽教練培訓(xùn)

我們能給予你的

實踐式教學(xué)

科學(xué)的課程編排

正確的練習(xí)方式

正確的梵文唱誦

正統(tǒng)的哲學(xué)理論

準確的解剖課程

完善的就業(yè)幫助

有效的創(chuàng)業(yè)幫助

具有權(quán)威的證書

全面細致的配套服務(wù)

一份時尚健康自由的工作

健康的職業(yè)永遠不會被時代所淘汰

【招生對象】

【培訓(xùn)目標】

畢業(yè)可擔任專業(yè)瑜伽館的瑜伽老師，私人教練，健康的引導(dǎo)者

【畢業(yè)教學(xué)能力】

哈他瑜伽各主題大課，瑜伽理療私教課程

【畢業(yè)證書】

畢業(yè)頒發(fā)RYT200可認證注冊證書

【課程介紹】

傳統(tǒng)的200小時培訓(xùn)課程內(nèi)容單一，枯燥，死記硬背，容易封閉學(xué)員的思維。據(jù)全美國際瑜伽聯(lián)盟精心設(shè)計的RYT200小時培訓(xùn)，課程內(nèi)容豐富多元化，實用性強，易學(xué)，建立學(xué)員多面思考與自我學(xué)習(xí)能力。科學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)，更安全有效，體驗式教學(xué)，亦學(xué)亦教，用心執(zhí)教，最嚴謹?shù)呐嘤?xùn)學(xué)習(xí)方式更容易切入現(xiàn)在這個時代。

·一站式培訓(xùn)內(nèi)容

實踐課程中你將學(xué)到

如何科學(xué)安全的編排不同難度體式序列各種主題課程編排

深度精準理解所有體式類別的練習(xí)技巧、益處、功效和及其變體

關(guān)于身體常見性疼痛理療，例：肩頸問題，脊柱側(cè)彎等

各種呼吸控制法和清潔法的練習(xí)和它們的功效和益處

如何提高口頭表達能力，使講話變得更清晰、精準

如何設(shè)計有針對個人習(xí)練，私教課程，團體授課等

多種正確的梵文唱誦及梵文體式名稱口令

如何排課構(gòu)建課程的開頭、中間和結(jié)尾

安全的體式糾正、矯正身體的技巧和手法

從科學(xué)的角度更精準的解讀體式

如何應(yīng)對傷病和學(xué)生的特殊需求

完整的比克拉姆高溫瑜伽

瑜伽哲學(xué)課程中你將學(xué)到

·瑜伽經(jīng)典著作的理論知識包括《瑜伽經(jīng)》和《哈他之光》等

·瑜伽心理學(xué)瑜伽的起源與發(fā)展歷史

·瑜伽教學(xué)中的阿育吠陀的理論

·瑜伽五大元素

·瑜伽心理學(xué)

·瑜伽營養(yǎng)學(xué)

·瑜伽八支

·瑜伽三脈七輪

·瑜伽分類

·人體經(jīng)絡(luò)

瑜伽與生理解剖學(xué)

·瑜伽常用關(guān)節(jié)部位解剖與病理及訓(xùn)練原理（包含運動禁忌）

·常見肌肉運動傷害及解決方法

·相關(guān)疾病的生理解剖

·人體各大系統(tǒng)解剖

呼吸控制法實踐課程中你將學(xué)到

·瑜伽呼吸控制法，如：烏加依呼吸、圣光調(diào)息等

·瑜伽清潔法，如：涅涕法、商卡、一點凝視法等

·瑜伽收束法，如：會陰收束法、收腹收束法等

瑜伽教學(xué)技巧

·針對不同程度學(xué)生的教學(xué)技巧

·口令的表達技巧：音調(diào)、音速、語氣

·課堂氛圍的掌控與調(diào)節(jié)

·身體示范的藝術(shù)

·繪畫瑜伽小人

·課堂注意事項等

深入學(xué)習(xí)100余種體式

針對初學(xué)者及有經(jīng)驗練習(xí)者的降階或進階的變體。

?如何避免體式習(xí)練造成傷害，以及如何從不同的傷痛中恢復(fù)

?深入學(xué)習(xí)呼吸控制法以及與呼吸控制法相關(guān)的生理解剖學(xué)

?深入學(xué)習(xí)清潔法以及與清潔法相關(guān)的生理解剖學(xué)

?教授不同等級體式、呼吸控制法、教學(xué)指導(dǎo)

?體式，呼吸控制法，清潔法的禁忌和益處

?針對相關(guān)階段系統(tǒng)的生理解剖學(xué)

?各類輔助工具使用方式與技巧

?針對相關(guān)疾病的案例學(xué)習(xí)

?有益有效的體式序列組合

?哈他瑜伽的課程編排原則

?流瑜伽的課程編排原則

?陰瑜伽的課程編排原則

?理療主題課程編排原則

?教學(xué)課程編排實踐法

?熟練掌握體式的糾正

?正確的梵文體式名稱

?商卡清腸術(shù)

?呼吸控制法

?燭光冥想

?涅悌

?冥想

?唱誦

【課程優(yōu)勢】

1、最權(quán)威的瑜伽認證證書（沒有之一）頒發(fā)美國瑜伽聯(lián)盟RYS200學(xué)院認證證書（真正的全球通用）

2、課程編排嚴謹，實施全美瑜伽導(dǎo)師聯(lián)盟系統(tǒng)標準，目標在于培養(yǎng)與國際水平同步，為每一個學(xué)員開創(chuàng)全新高度的瑜伽學(xué)習(xí)體系

3、課程不僅學(xué)習(xí)經(jīng)典哈他瑜伽、同時還要掌握解剖學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)等專業(yè)課程

4、時間安排合理，全日制培訓(xùn)課程，優(yōu)秀留館推薦工作

5、體驗式教學(xué)的培訓(xùn)課程重視實踐，體驗式教學(xué)課程更容易理解，學(xué)員參與度高，而且不容易忘記

6、擁有諸多資深優(yōu)秀的培訓(xùn)導(dǎo)師，教學(xué)經(jīng)驗豐富，學(xué)習(xí)更有**，少走彎路

【教學(xué)現(xiàn)場】

【學(xué)員風采】

【師資介紹】

蔣云棟 院長

? 康復(fù)塑形普拉提大器械導(dǎo)師班認證導(dǎo)師

? 云動瑜伽學(xué)院創(chuàng)始人

? 筋膜瑜伽創(chuàng)始人

? 《 筋膜瑜伽 》 —— 作者

? 《 軟組織損傷物理療法 》 —— 作者

? 全美瑜伽聯(lián)盟 E-RYT500 認證教學(xué)總監(jiān)

?3D解剖學(xué)認證

? 中級推拿師認證

? 泰國皇家御用瑜伽師

? 運動康復(fù)疼痛理療認證

? 韋貴康國醫(yī)大師正骨手法嫡系傳承弟子

? 瑜伽理療私教療愈 10000 十人次

? 瑜伽教師培訓(xùn)教學(xué)時長超過 20000 小時

? 于印度國立瑜伽學(xué)院: : 莫拉吉爾國際瑜伽學(xué)院完成瑜伽哲學(xué) 、瑜伽呼吸課程

? 深耕瑜伽行業(yè) 18 年，其中瑜伽教師培訓(xùn) 14 年，培養(yǎng)出超過6000余名瑜伽導(dǎo)師進軍瑜伽行業(yè)

YOYO

梵易瑜伽品牌創(chuàng)始人

? 原就職武警醫(yī)院婦產(chǎn)科

? 全美瑜伽聯(lián)盟 E-RYT500 認證導(dǎo)師

? 暖宮瑜伽導(dǎo)師班認證

? 5S 易瑜伽館主班認證

? 肩頸理療導(dǎo)師班認證

? 產(chǎn)后私密修復(fù)導(dǎo)師認證

? 康復(fù)塑形普拉提大器械導(dǎo)師班認證導(dǎo)師

專項 : 產(chǎn)后修復(fù) 普拉提大器械 理療瑜伽 蜜桃臀 體型矯正

瑜伽導(dǎo)師班

? 從事瑜伽行業(yè) 13 年，致力瑜伽產(chǎn)后修復(fù) ；已幫助超過1000名產(chǎn)后媽媽找回健康和自信；

Tila

瑜伽教練培訓(xùn)總監(jiān)

? 圣珈瑜伽南寧基地創(chuàng)始人之一

?孕產(chǎn)保健協(xié)會瑜伽老師

?全美瑜伽聯(lián)盟RYT-300認證

? 亞太國際瑜伽導(dǎo)師認證

?2014年到印度修行

? 國際聯(lián)盟理療200小時認證

?參加過馬來西亞Jiong，Jonas Westring 等眾多老師工作坊，培訓(xùn)課程

?曾經(jīng)到江蘇徐州,福州，廈門，長沙等多個城市進行瑜伽教培授課，培養(yǎng)了國內(nèi)許許多多優(yōu)秀的瑜伽師，教培授課經(jīng)驗豐富，幫助學(xué)員們吸收更多瑜伽授課知識

RYT200瑜伽教練培訓(xùn)班

【開課時間】

白班：

周一至周五 上午9:00-12:00，13:30-17:30

晚班：

周一至周六  晚上：19：00-21：30

【學(xué)院簡介】

云動瑜伽理療學(xué)院是由蔣云棟老師于2012年創(chuàng)立，擁有專業(yè)、實用、高效的課程體系，專業(yè)務(wù)實的強大師資力量和完善的服務(wù)體系，校區(qū)總面積400平方。被業(yè)界稱為中國瑜伽理療師的“太醫(yī)署”。

云動瑜伽理療學(xué)院致力于將筋膜學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、運動醫(yī)學(xué)、中醫(yī)推拿學(xué)、正骨結(jié)合于一體并融入瑜伽教學(xué)體系，形成了一套科學(xué)、嚴謹、系統(tǒng)的瑜伽理療培訓(xùn)體系。

【辦學(xué)優(yōu)勢】

全美瑜伽聯(lián)盟RYS200正規(guī)認證學(xué)院（有相關(guān)資質(zhì)）、廣西電視臺采訪報道、國內(nèi)知名導(dǎo)師、筋膜瑜伽創(chuàng)始人 蔣云棟老師駐扎等

【學(xué)院宗旨】

專業(yè)課程，專注效果。集中醫(yī)推拿、正骨、運動筋膜學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)于一體，帶你縱享科學(xué)、嚴謹、系統(tǒng)的瑜伽理療培訓(xùn)。為每一位會員提供優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)服務(wù)，實現(xiàn)人生蛻變。成就會員，成就員工!造福一方瑜伽人，成就一方瑜伽師！

【辦學(xué)理念】

成就一方瑜伽名師，造福一方瑜伽友人。

學(xué)院以傳播專業(yè)的理療瑜伽及運動康復(fù)知識體系為我們的辦學(xué)理念，推廣科學(xué)系統(tǒng)的瑜伽理療和普拉提教培。秉承“助人為樂”的辦學(xué)宗旨，致力于用瑜伽理療幫助更多的人解除疼痛亞健康的困擾。8大教學(xué)體系，33門課程幫助瑜伽及健身教練解決軟組織損傷等亞健康問題。

【歷史征程】

梵易瑜伽始于2007年，品牌至今14年！

于2018年6月入駐廣西南寧！地處西鄉(xiāng)塘區(qū)繁華地段，交通便利！學(xué)院占地面積350平！3年多來連續(xù)開設(shè)全美聯(lián)盟教練培訓(xùn)班，已培養(yǎng)超過800名瑜伽教練投身瑜伽行業(yè)！專業(yè)從事產(chǎn)后修復(fù)，形體矯正。已幫助超過1000名產(chǎn)后媽媽找回健康和自信！

2021年8月梵易普拉提大器械分館—云動瑜伽學(xué)院（全美瑜伽聯(lián)盟RYS200認證學(xué)院），占地面積450多平，開設(shè)全美RYT200零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)，普拉提大器械培訓(xùn)，產(chǎn)后修復(fù)功能私教培訓(xùn)、肩頸理療私教培訓(xùn)、減脂塑形、兒童形體矯正等課程！學(xué)院定期邀請國內(nèi)外名師開設(shè)瑜伽老師提升培訓(xùn)班！

【機構(gòu)環(huán)境】

【問題解答】

學(xué)員問答：

問

1、我沒有瑜伽基礎(chǔ)可以參加培訓(xùn)嗎？

答：當然可以。我們的培訓(xùn)就是針對零基礎(chǔ)教學(xué)，而且瑜伽老師是瑜伽健康生活理念的傳播者，她不是雜技演員，關(guān)鍵是有愛心把瑜伽知識能夠用恰當?shù)姆椒▊魇诔鋈?，讓對方能夠有效理解和掌握。學(xué)生的體位比老師做的好的很多，但老師的修為往往不同，老師的授課其實也是持續(xù)精進的過程。學(xué)習(xí)的心態(tài)最為關(guān)鍵！祝賀你給自己的人生做了一個明智的選擇:熱愛并傳播瑜伽！當然我們也歡迎有一定瑜伽練習(xí)基礎(chǔ)的會員及老師，此課程讓你深入了解瑜伽。

問

2、頒發(fā)什么資質(zhì)的瑜伽證書呢？

答：頒發(fā)RYT200的瑜伽導(dǎo)師證書，此證書是真正意義上的全球通用，即使你想在外國教學(xué)也將暢通無阻。

問

3、學(xué)不會怎么辦？

答：平時功夫做扎實，就不要擔心考試和答辯。考試萬一不及格，還有一次補考機會。

問

4、畢業(yè)后推薦工作嗎？

答：合格的瑜伽老師畢業(yè)后根本不愁找不到工作。優(yōu)秀學(xué)員可以留在我校擔任助理教練。我們與多家瑜伽館都有良好的合作關(guān)系，我們也會推薦就業(yè)。

問

5、報到時需要帶什么嗎？

答：身份證件、瑜伽服、2寸彩色紅底照片一張（電子版）、水杯、水筆、筆記本。

開班信息