不開心是清理房間的信號丨你的房間，就是你的生命狀態(tài)

物品本來就是為了讓人使用才被生產(chǎn)出來的，如果是站在它們的立場上去看的話，它們會說“我好寂寞啊”、“不用的話，就把我送到一個能派上用場的地方”。

人的精力有限應(yīng)該把每份心思都放在喜歡的東西上。

沒有收拾的屋子就像便秘

只要稍微打開壁櫥看一眼，就能發(fā)現(xiàn)那些怎么看都是垃圾的東西竟然一直莫名其妙地留在家里。

說到理由，大概就是因為整理太費事吧。

我們把房間比作腸道好了。

那些因為各種理由丟不掉的東西堆得越來越多，只進不出。

像是便秘的狀態(tài)，這樣會舒服嗎?

若這種狀態(tài)一直持續(xù)下去，癥狀就會進展到即使一周不通便也無所謂的麻痹狀態(tài)，此時身體的感應(yīng)器已經(jīng)出現(xiàn)了故障。

漸漸習(xí)慣了房間里堆滿物品的狀態(tài)，就類似于便秘而導(dǎo)致的感覺麻痹。

換句話說，房間里滿是破爛兒，就會釋放出影響心情的廢氣，讓你不知不覺間陷入慢性“中毒”的狀態(tài)。

這也就是為什么斷舍離能給心情和身體帶來愉悅感。

破爛兒可以分三類

①不用的東西

漫不經(jīng)心地保存或放著不管的東西，甚至是已經(jīng)忘了它存在的東西。

是因為一想到扔掉就心懷不安所以就一直拖著沒扔掉的東西。

②還在用的東西

好歹還算是在用，可其實并不喜歡，所以就隨便用著。

我們會亂七八糟地亂放，毫不珍惜地隨意亂用這些東西。

③充滿回憶的東西

因為充滿了懷念與回憶，所以總也丟不掉，是擁有強大能量的東西。

不用的東西充滿了咒語般束縛的能量。

明明已經(jīng)和自己約好“必須要處理掉它們”，可卻一再打破這個約定，就這么被這些東西發(fā)出的咒語緊緊束縛著，你甚至?xí)羲鼈兊拇嬖凇?/p>

還在用的東西則像是一攤混亂的淤泥。

明明不太喜歡，可是還在用，也就是說，把和自己不相配的東西硬塞給自己用。

而且，這些東西在把屋子搞得一團糟的同時，還會喚醒自己的羞恥心。

或者應(yīng)該說，就算是已經(jīng)習(xí)慣了那些東西，但在潛意識里，你通常還是會因此而感到羞恥。

充滿懷念的東西本身就會散發(fā)出強大的氣場，比如繪畫、古董、擺件、人偶等。

通常來說，這些東西都是需要用特殊的方法去處理。

因為它們很可能會寄宿著某種能量。

如果無視、忘卻這些東西，否定它們，我認為，那種能量會變得更強。

明白了這些，大家就可以理解，“滿屋子全是破爛兒，而且丟得亂七八糟的”這種狀態(tài)，是無視、否定與混亂這好幾重的消極能量交織在一起，所以人就如同陷入泥沼一般進入無法自拔的狀態(tài)，會覺得喘不上氣。"

堆積雜物的心理學(xué)分析

說到底，堆積著的破爛兒就代表著“良心不安的聚集”、“擔(dān)憂的聚集”。

在斷舍離里，要把時間軸放在當(dāng)下，而良心不安與擔(dān)憂，其實是把時間軸錯位到了過去與未來。

先來看看良心不安吧

我們自身會因為不能物盡其用而導(dǎo)致良心上的不安。

光是想著“必須得用”，結(jié)果就是行動不起來，時間就這么慢慢過去了，繼而又進入“這樣不行啊”的自責(zé)中。

而且，還會以“總有一天說不定能用得上的”之類的借口，就那樣把東西放在一邊不去處理。

在這樣的過程中，我們會不停地自責(zé)，不停地找借口，不知不覺就耗費了很多的能量。

這種行為就好像是自己狠狠地揍了自己一頓，然后再給傷口貼上創(chuàng)可貼一樣，讓能量慢慢地流失。

再來，把房間搞得臟兮兮的人，多數(shù)都有自我懲罰的傾向。

讓房間亂七八糟，把屋子搞得一團亂，粗暴地隨便亂堆東西，就相當(dāng)于賦予了自己否定、自卑的能量。

解決之道：時間軸要鎖定在現(xiàn)在

“干脆就扔了算了!”雖然這么想，但有些東西就是覺得很可惜，舍不得扔。

比如多年前旅游時，沖動花一萬元買了件衣服，至今沒穿過幾次。

買的時候花了1萬，這個事實總是一陣一陣地涌上心頭，把自己完全逼回到過去。

這些東西實際上已經(jīng)無用了，必須得處理，可還是因為太貴、太麻煩，所以就懶得去搞。

這意味著什么呢?

這意味著，把能量留給未來，讓未來去處理了。

可這些物品留了下來，反而會強化這些物品所包含的回憶和能量，給人造成混亂。

因此，在斷舍離當(dāng)中，比起凌亂，堆積了聚焦于過去和未來的物品才是問題。