青少年抑郁癥，愛孩子的你千萬別以為那只是“矯情”

前幾天，某高校的學(xué)生跳樓事件，“抑郁”又成了教育圈的熱詞。近日，國家衛(wèi)健委官網(wǎng)發(fā)布《探索抑郁癥防治特色服務(wù)工作方案》。方案提出，今后各個高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容，建立學(xué)生心理健康檔案，評估學(xué)生心理健康狀況，對測評結(jié)果異常的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注?！耙钟舭Y納入高中和大學(xué)體檢”隨即引起全社會熱議。

要區(qū)別的是，抑郁癥狀不等于抑郁癥。抑郁癥狀意味著很多學(xué)生存在低自尊、負(fù)面情緒、無法感知到快樂等問題，而確診抑郁癥往往需要更加嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)診斷。不過有數(shù)據(jù)表明：有很高比例的青少年，在成長過程中都會遭到抑郁情緒的困擾。無論父母還是教育工作者，關(guān)注青少年抑郁都應(yīng)當(dāng)成為必修課。

今天，小編和你一起走進(jìn)“青少年抑郁”這個備受關(guān)注的話題。

-父母眼中的抑郁-

“家長不關(guān)注孩子心理、藐視孩子的抑郁”，這并不準(zhǔn)確。

家長之所以對孩子的心理問題不關(guān)注，是因為在家長眼中，值得煩惱焦慮的事更多，工作、職場人際、經(jīng)濟(jì)壓力、家務(wù)、照顧老小……隨便哪一件都是駱駝背上的稻草，自然覺得孩子的難過不足掛齒。

他們無法理解的不是抑郁，倘若一個孩子的抑郁來自于“父母雙亡”這等級的原因，他們當(dāng)然理解。

他們無法理解的是，遇到這么簡單的一件小事，怎么可能付出生命的代價。

-如何預(yù)防孩子心理問題-

孩子真正意義上的健康，不僅要身體健康，而且要心理健康。

而現(xiàn)如今，孩子孤僻，抑郁，自卑，依賴，逆反等比比皆是，時刻影響著孩子的未來。家長是孩子的首要責(zé)任人，學(xué)會走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，和他交流和他溝通，從小關(guān)注孩子的心理健康。

日常生活中，我們應(yīng)該如何做，才能盡量讓孩子心理健康呢？

營造溫馨的家，家庭成員的和諧完整，對孩子來說非常重要。

●快樂學(xué)習(xí)，快樂玩耍。家長的期望不要過高。

●重視與孩子的溝通，做忠實的耳朵。

●更多興趣更多伙伴，參加集體活動，鼓勵孩子獨(dú)當(dāng)一面。

●不要過于溺愛，該放手時就放手。讓孩子正確認(rèn)識自己。

綜上所述，我們不應(yīng)該一味的追求高分的成績，也應(yīng)該同時關(guān)注孩子的心理健康問題，家校聯(lián)合孩子才能德智體美勞全面發(fā)展