導(dǎo)讀:隨著瑜伽熱的興起,國(guó)內(nèi)瑜伽館數(shù)量從2008年奧運(yùn)會(huì)之后暴增幾十倍,同時(shí)還有眾多健身俱樂(lè)部和美容和減肥機(jī)構(gòu)紛紛開(kāi)設(shè)瑜伽健身班。隨著瑜伽行業(yè)的蓬勃發(fā)展,瑜伽教練作為一項(xiàng)新興職業(yè),其需求顯得尤為緊缺,迅速擴(kuò)張的瑜伽市場(chǎng)已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重的人才短缺——瑜伽教練成為大健康行業(yè)的時(shí)尚寵兒。這不是前幾天就有網(wǎng)友來(lái)問(wèn)小編說(shuō):南寧哪里有瑜伽教練考證的課程?學(xué)費(fèi)多少?于是小編就給這位網(wǎng)友推薦了一家叫南寧梵希瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院的瑜伽交流課程,至于學(xué)費(fèi)問(wèn)題小編了解到的行情大致在8000到15000之間,下面小編就給大家講講課程的詳細(xì)內(nèi)容,希望感興趣的小伙伴可以繼續(xù)了解。
關(guān)于課程
職業(yè)前景:
當(dāng)今社會(huì),快節(jié)奏的生活,巨大的精神壓力,令許多人都處于亞健康狀態(tài),很多人深刻體悟到身心健康的重要性。
而瑜伽作為一種健身的運(yùn)動(dòng)方式,由于它對(duì)身心健康的雙重調(diào)節(jié)作用,被人們所熟知和接受,進(jìn)而吸引了越來(lái)越多的人加入到瑜伽學(xué)習(xí)的行列中來(lái)。
與此同時(shí),輕松的工作環(huán)境、極具誘惑力的薪資待遇、相對(duì)自由的工作時(shí)間,令人艷羨的職業(yè)特性,造就了專(zhuān)業(yè)瑜伽教練已成為時(shí)尚男女共同追求的熱門(mén)職業(yè)。
根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,在瑜伽館中參加練習(xí)的會(huì)員有90%沒(méi)有瑜伽練習(xí)經(jīng)驗(yàn),大多數(shù)練習(xí)者都是新增會(huì)員,瑜伽教練的職業(yè)前景倍受矚目。
課程優(yōu)勢(shì):
1、團(tuán)課+私教雙體系:**基本收入,私教提升職業(yè)發(fā)展;
2、國(guó)家+國(guó)際雙認(rèn)證:證書(shū)就是敲門(mén)磚。敲門(mén)磚越強(qiáng)大,為你敲開(kāi)的職業(yè)發(fā)展大門(mén)越寬敞;
3、理論+實(shí)操相結(jié)合:0基礎(chǔ)培訓(xùn),小班制教學(xué),理論實(shí)踐相結(jié)合。
4、就業(yè)+創(chuàng)業(yè)雙扶持:就業(yè)推薦幫助你深入了解行業(yè)發(fā)展和動(dòng)態(tài),創(chuàng)業(yè)扶持為你實(shí)現(xiàn)高薪、穩(wěn)定、自由的生活!
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
教學(xué)大綱內(nèi)容
(一)瑜伽基礎(chǔ)及哲學(xué)概論
了解瑜伽的起源,何謂瑜伽;
瑜伽的初始階段以及分類(lèi);
瑜伽哲學(xué)、八支分法以及其在教學(xué)、練習(xí)和生活中的意義;
吠陀經(jīng)典、數(shù)論及薄伽梵歌;
唱誦、瑜伽歷史與理論的研讀與分享;
四種調(diào)息法、六種清潔法、三脈七輪;
食物及身體屬性對(duì)瑜伽練習(xí)的影響;
脈輪在瑜伽教學(xué)中的意義及實(shí)踐。
學(xué)習(xí)的目的在于:由淺入深的了解瑜伽的起源急發(fā)展歷程
(二)解剖學(xué)和生理學(xué)
了解人體八大系統(tǒng),著重研究運(yùn)動(dòng)系統(tǒng);
學(xué)習(xí)體適能基本概念、基礎(chǔ)功能解剖常識(shí)
常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)傷害及身體損傷的分析;
消化系統(tǒng)在瑜伽教學(xué)中的影響;
瑜伽練習(xí)對(duì)于身心的影響;
伸展學(xué)習(xí)以及伸展知識(shí)在瑜伽練習(xí)里的運(yùn)用;
9大人體系統(tǒng)生理解剖學(xué)知識(shí):骨骼系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、淋巴免疫系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng);以及如何把這些知識(shí)運(yùn)用到瑜伽教學(xué)中。
學(xué)習(xí)的目的在于:為深入學(xué)習(xí)私教知識(shí)做儲(chǔ)備,因?yàn)樗浇滩攀求w現(xiàn)瑜伽老師的價(jià)值所在
(三)教學(xué)方法及體式
學(xué)習(xí)瑜伽體式;
各類(lèi)體式的梵文拼讀、變體;
輔助工具的使用、調(diào)整手法以及進(jìn)入、退出技巧;
了解替代體式和禁忌事宜;
1、體式:坐姿系列、跪姿系列、蹲式系列、下犬系列、站立前出系列、站姿系列、平衡系列、船式系列、俯臥系列、核心強(qiáng)化系列、平躺系列、放松系列、手臂支撐系列、鴿式系列、倒立系列;
2、體式糾正的手法:體式糾正原則、體式調(diào)整的技巧以及注意事項(xiàng)、輔助工具的使用、教學(xué)中遇到的問(wèn)題及解決方法;
3、呼吸及手印:呼吸、手印、冥想、收束法的學(xué)習(xí)及練習(xí)、建立學(xué)員對(duì)于身心的覺(jué)知、呼吸控制法的特點(diǎn)、技巧和注意事宜、手印、冥想引導(dǎo)及練習(xí)
學(xué)習(xí)的目的在于:300余個(gè)瑜伽體式使學(xué)員全面系統(tǒng)的了解并學(xué)習(xí)瑜伽
(四)教學(xué)實(shí)踐及模擬
會(huì)員主題課程的編排原則
課程主題選擇以及課堂控制技巧
教學(xué)指令
課堂引導(dǎo)的技巧
課堂氛圍的把控
課堂音樂(lè)的作用
與會(huì)員溝通的技巧
學(xué)習(xí)的目的在于:將所學(xué)真正能夠落地幫助到自己以及會(huì)員,讓學(xué)員充滿自信的從事瑜伽老師工作
(五)師德及職業(yè)操守
教練的職業(yè)道德、職業(yè)操守、行為規(guī)范
理解瑜伽、瑜伽教學(xué)對(duì)生活方式、對(duì)人生價(jià)值的影響及意義
學(xué)習(xí)的目的在于:師者傳道、受業(yè)、解惑。為人師者必先正己
課程結(jié)構(gòu):
課程(體能、理論、體式、教學(xué)實(shí)踐及考試)
作業(yè)(個(gè)人與小組)
教學(xué)+實(shí)踐總計(jì):300小時(shí)
學(xué)習(xí)時(shí)間:
全日制班:周一至周五,上午9點(diǎn)-12點(diǎn),下午14:30-17:30,中午可在學(xué)院內(nèi)休息,總時(shí)長(zhǎng)2個(gè)月;
晚班:周一至周五,晚上19:00-21:30,總時(shí)長(zhǎng)4個(gè)月;
周末班級(jí):周六、周日,上午9點(diǎn)-12點(diǎn),下午14:30-17:30,中午可在學(xué)院內(nèi)休息,總時(shí)長(zhǎng)4個(gè)月。
考核評(píng)估:
學(xué)員須在高于90%的出勤率時(shí)方可進(jìn)行考核
體式(30%):個(gè)人體式展示、體式編排、體式糾正等
理論(20%):1.5小時(shí)理論考試
授課(30%):臨場(chǎng)教學(xué)0.5小時(shí)
個(gè)人及小組作業(yè)(20%)
學(xué)員福利:
1、終身免費(fèi)復(fù)訓(xùn)(如體系迭代升級(jí)后申請(qǐng)復(fù)訓(xùn)的,需支付少量學(xué)費(fèi)差價(jià))
2、高薪就業(yè)推薦
3、無(wú)憂創(chuàng)業(yè)扶持
適合人群:
1、身體健康,積極向上,愛(ài)好運(yùn)動(dòng)熱愛(ài)瑜伽的人群,零基礎(chǔ)也可以參加培訓(xùn)
2、不喜歡朝九晚五工作,熱心想從事瑜伽事業(yè)的教練和導(dǎo)師
3、希望通過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽知識(shí)以及體式,更好地自行正確練習(xí)瑜伽,想讓自己越來(lái)越美麗的瑜伽愛(ài)好者
4、希望改善身體亞健康,提升自身心靈修養(yǎng),突破自己習(xí)練瑜伽持續(xù)精進(jìn),提高生活品質(zhì)的人群
5、想換工作或者不放棄主業(yè),但想要兼職增加收入的人群
6、在家做全職太太久了,想走出來(lái)改變自己、提升自己、與時(shí)俱進(jìn)、想經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的人群
7、大學(xué)生應(yīng)屆畢業(yè)想創(chuàng)業(yè)者(零基礎(chǔ))、高校學(xué)生(零基礎(chǔ))
學(xué)校環(huán)境
師資力量
Lula老師:
廣西梵希瑜伽教練培訓(xùn)高級(jí)教練
廣西梵希瑜伽舞韻瑜伽主講教練
廣西梵希瑜伽教培孕產(chǎn)瑜伽主講教練
廣西梵希瑜伽高級(jí)私人教練
2010年獲得200小時(shí)哈他精準(zhǔn)教培證書(shū)
2010年進(jìn)修德國(guó)艾揚(yáng)格學(xué)院孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)
2012年進(jìn)修模特形體課程
2013年進(jìn)修姿勢(shì)評(píng)估和產(chǎn)后功能修復(fù)
2014年進(jìn)修手法糾正肩頸理療課程
2016年進(jìn)修維密極速瘦身、產(chǎn)后修復(fù)課程
2018年進(jìn)修維密體態(tài)調(diào)整課程
2019年進(jìn)修360度產(chǎn)后修復(fù)課程
擅長(zhǎng)課程:
1、教培:瑜伽教練培訓(xùn)、舞韻瑜伽培訓(xùn)、孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)
2、私教:孕期瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)、極速瘦身(美臀、美腿、美背等)、體態(tài)糾正(XO型腿、脊柱側(cè)彎、天鵝頸、富貴包等)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)(肩頸理療、腰背理療、女性調(diào)理等)。
Julia老師:
500小時(shí)TTC執(zhí)證教練
廣西梵希瑜伽教練培訓(xùn)高級(jí)教練
廣西梵希瑜伽高級(jí)理療教練
普拉提訓(xùn)練導(dǎo)師
廣西梵希瑜伽高級(jí)私人教練
2009年獲得高級(jí)瑜伽教練證書(shū)
2011年獲得瑜伽理療師認(rèn)證
2011年全國(guó)瑜伽麗人大賽獲才藝獎(jiǎng)
2012年進(jìn)修瑜伽理療私教
2015年進(jìn)修禪舞減壓課程
2015年進(jìn)修預(yù)防瑜伽傷害及如何安全練習(xí)后彎和倒立精進(jìn)課程。
2016年獲得中英普拉提學(xué)院導(dǎo)師認(rèn)證
2018年進(jìn)修維密系列極速瘦身課程
2019年進(jìn)修維密系列產(chǎn)后修復(fù)課程
2019年進(jìn)修孕產(chǎn)瑜伽系列課程
擅長(zhǎng)課程:
1、教培:瑜伽教練培訓(xùn)、瑜伽理療私教、高級(jí)體式進(jìn)階、孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)
2、私教:孕期瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)、體態(tài)糾正(XO型腿、脊柱側(cè)彎、天鵝頸、富貴包等)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)(肩頸理療、腰背 理療、女性調(diào)理等)、普拉提大器械/小器械
權(quán)威證書(shū):
一、瑜伽教練證
證書(shū)護(hù)套:
1、采用特制專(zhuān)用造革材料,顏色為藍(lán)色,證書(shū)護(hù)套規(guī)格27.0cm x 19.6cm。
2、封面采用凹型燙金,上面字樣為“中華人民共和圖”,中間是“國(guó)徽”圖案,下面印有“專(zhuān)業(yè)人才職業(yè)技能證書(shū)”字樣。
證書(shū)內(nèi)頁(yè):
證書(shū)內(nèi)頁(yè)主色調(diào)為淺灰色,規(guī)格長(zhǎng)25.7cm、寬為18.2cm,正面為淺灰色花邊和波浪形底紋,左側(cè)頁(yè)為持證教練 個(gè)人信息并加蓋防偽鋼印,左下角印有證書(shū)序列號(hào),右下方為“全國(guó)職業(yè)人才認(rèn)證管理中心”的公章。背面為藍(lán)色花邊和底紋,印有“證書(shū)說(shuō)明”。
必須要有“中華人民共和國(guó)”字樣和“國(guó)徽”圖案的,并且要在政府官方網(wǎng)站上可以查詢,才是正規(guī)的國(guó)家認(rèn)證 證書(shū)。
二、AHA急救證
AHA心臟學(xué)會(huì)急救證【中國(guó)國(guó)家民政部廣西緊急救援中心頒發(fā)】
廣西瑜伽行業(yè)認(rèn)證機(jī)構(gòu)
AHA美國(guó)心臟協(xié)會(huì)
American Heart Association【美國(guó)心臟協(xié)會(huì),簡(jiǎn)稱(chēng)AHA】是國(guó)際性非盈利組織機(jī)構(gòu),1924年成立于美國(guó),是世 界上學(xué)術(shù)影響較大、歷史較悠久的心臟病學(xué)領(lǐng)域的學(xué)會(huì)之一。該組織一直致力于心臟病和卒中的研究與預(yù)防,并于 全球范圍內(nèi)進(jìn)行BLS(基礎(chǔ)生命支持)、HeartSaver(心臟救護(hù))與ACLS(高級(jí)心血管生命支持)的培訓(xùn),旨在 推廣CPR(心肺復(fù)蘇)技術(shù)及其他救護(hù)技能的普及。
全世界約4000個(gè)AHA授權(quán)中心每年在超過(guò)140個(gè)國(guó)家為1300萬(wàn)學(xué)生提供培訓(xùn)。全美超過(guò)1700萬(wàn)的人接受了CPR 的培訓(xùn)并在突發(fā)的急救中承擔(dān)責(zé)任。該機(jī)構(gòu)頒發(fā)的證書(shū)在國(guó)際上獲得180多個(gè)國(guó)家認(rèn)同。
學(xué)員風(fēng)采
就業(yè)前景: