糙米的口感雖然不如白米精細,但是因為營養(yǎng)價值高,所以也有很多人喜歡吃糙米飯,糙米粥等,那么糙米除了蒸飯煮粥,還有沒有別的吃法呢?糙米可以做腸粉嗎??糙米可以做腸粉。
腸粉是廣東的一種特色美食,也叫拉粉,卷粉,因形似豬腸而得名它是用米做的,其口感比較獨特,平時吃飯的米就可以做腸粉,糙米磨成米漿也能做,只是沒有其他的米口感那么好。
糙米怎么做腸粉
材料:糙米粉50g,生粉5g,涼開水150克,雞蛋兩個,肉末,蒜末,胡椒粉,食鹽,生抽,食用油少量。
做法:
1.將清水倒入鍋中燒開。
2.肉末用食鹽,生抽,食用油,胡椒粉攪拌均勻。
3.雞蛋打入碗中稍微攪拌均勻。
4.將糙米粉和生粉倒入盆中,用水攪拌均勻,做成米漿。
5.取一個不銹鋼盤子,刷上油,將肉末均勻鋪在盤子上,再倒一勺米漿澆在肉末上,注意要視盤子大小調(diào)整米漿的量。
6.再淋上雞蛋液,可以依據(jù)個人口味再放幾片蔬菜葉子,或是玉米粒。
7.在鍋中倒適量清水,放一個蒸架,將不銹鋼盤子放在蒸架上,開大火隔水蒸3-5分鐘,待皮起泡后起鍋。
8.另起鍋,在鍋中倒入醬油,食用油,蒜末,一點點涼水,開火煮滾后關火。
8.在蒸好的腸粉上用鍋鏟慢慢卷起,倒入盤中,淋上煮好的醬汁,即可食用。
腸粉用什么米做好
做腸粉對于米的選擇要求并不高,只要平時煮飯吃的米就可以了,如果想粉的口感更Q彈一點,可以選擇用早稻米,早稻米的收割時間比較早,在剛入夏的時候就收割了,生產(chǎn)出來的米米質(zhì)疏松,粘性比較低,做出來的腸粉口感更佳。