練習瑜伽的過程猶如等待花開，需要足夠的耐心，花開并不容易，要仔細品味小嫩苗每一寸的成長，總是充滿著探索的驚奇。

2019-06-29分類:

要說朱燕老師是我瑜伽路上的個導師，那么茂紅老師就是我心靈上的個導師。

2019-07-09分類:

瑜伽可以以任何一種形式陪伴在我們身邊。生活中更是隨處可見。

2019-07-09分類:

在這里讓我正確的認識瑜伽，也對傳統(tǒng)瑜伽有了合理的延伸，瑜伽之外還有很多和瑜伽相關(guān)的其他知識的拓展。無論在身體和心靈上都有著重大的改變！

2019-07-09分類:

瑜伽不是擺出高難度動作，瑜伽練的是身，修的是心，修的是一顆懂的感恩的心，一顆堅韌執(zhí)著，愿意付出的心。練的是柔韌，修的是豁達，練的是力量，修的是定力。

2019-07-09分類:

回想起自己的前半生，經(jīng)歷了很多很多，錯失了很多很多，讓我選擇正確的就是走上瑜伽這條道路！“一分耕耘，一分收獲”！這句話能體現(xiàn)在瑜伽這條路上。

2019-07-09分類:

剛進初班時的自己有點虎背熊腰的，還有點駝背，通過初班的體能訓練自己的體型慢慢的改變了，人也變的結(jié)實，皮膚也變的緊致了，在大街上行走時無時無刻都提醒自己要擴展胸腔，久而久之把駝背矯正了

2019-07-13分類:

時間過得很快，一轉(zhuǎn)眼進入金珠已經(jīng)兩個多月了，我沒有那種被體能訓練折磨得精疲力盡的感覺，相反我感覺我的精神比好，好像有無窮的力量似的，從剛進來羨慕別人可以倒立到現(xiàn)在我可以倒立五分鐘以上了，瑜伽是很公平的，付出就一定會有收獲，我的身形也在慢慢地發(fā)生著變化，我很享受這種感覺！讓我堅定了一輩子都走瑜伽這條道路，我要做一個極其的瑜伽老師。

2019-06-13分類:

在金珠總部學習時，已有所聞黃山歙縣金珠瑜伽加盟店，對選擇教練的要求很高，雖然有點心虛，但還是想要去挑戰(zhàn)。所以我來了。到這里的件大事，就是不停的聽課，聽其他老師的教學方法與技巧，當然聽完課之后會有不一樣的收獲，卻也更茫然了，發(fā)現(xiàn)實踐與學校里的大不相同，

2019-06-13分類:

在閨蜜的鼓勵下，我放下了心中所有的顧慮，我辭掉了銀行的工作，聽從自己的內(nèi)心，來到了金珠，因為我也想做一名瑜伽傳播者，現(xiàn)在想想，這或許是我生命中對的決定！

2019-06-13分類:

我是一個幸運兒，因為我來到金珠學習瑜伽。在金珠中班學習，我很順利。但是在高班學習中，我一波三折！新年開學初，由于家里

2017-08-24分類: 瑜伽

“終于可以放松一會了。”中班剛考完試的真實感受。心中一塊大石頭落地了，一身輕，兩眼都在發(fā)光，就像小baby勇敢的嘗試一件很有挑戰(zhàn)性新奇的事情后流露的表情。說實在，不可思議。

2015-10-31分類: 瑜伽