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體育課也必須布置作業(yè)，把文化課作業(yè)減下來!
《光明日?qǐng)?bào)》報(bào)道，國家體育總局副局長李建明在會(huì)，上表示:“ 通過加強(qiáng)學(xué)校體育， 開齊開足體育課，讓青少年學(xué)生更多地參與體育運(yùn)動(dòng)，能夠更多地參與戶外的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)中享受樂趣，在運(yùn)動(dòng)中能夠掌握更多的運(yùn)動(dòng)技能，使之成為他們終身受益的生活方式和生活習(xí)慣?！彼瑫r(shí)強(qiáng)調(diào)，還需要整合各方面資源， 讓社會(huì)力量、社會(huì)資源也充分進(jìn)入學(xué)校，豐富課余體育活動(dòng)，使之活起來。
做月嫂也能紅？明星姚晨發(fā)微博感謝月嫂魏姐的感人故事催人淚下！
最近，小美老師無意間刷到一篇以前許久一個(gè)明星和月嫂的故事非常感人！想警示正在做月嫂或者準(zhǔn)備做月嫂的姐妹看看，如果你要做一名合格月嫂請(qǐng)一定要有愛心、責(zé)任心、耐心、細(xì)心，像自己家人一樣疼愛寶媽和愛護(hù)寶寶。當(dāng)有一天你做好這份工作后，她必定會(huì)將心比心的報(bào)道你的恩情，就像明星姚晨為月嫂做的感人的事！
健身干貨：劃船訓(xùn)練這樣做才能練到背部肌群，不要粗了斜方肌
幾乎每個(gè)在健身房的小伙伴，都會(huì)被私教告知："你的背稍微有一點(diǎn)弱，可以加強(qiáng)一下"，然后練背經(jīng)典組合——高位下拉+劃船機(jī)，簡直就是健身房入門必修??！就好像大學(xué)里的高數(shù)和思修。然而，高位下拉和劃船機(jī)都是效果好但很難做標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，為了小伙伴們不練成下圖這樣的風(fēng)帆肩，今天就來說說怎樣劃船才能練到背。
紅絲絨蛋糕怎么做？
你有沒有想過你的婚禮甜品臺(tái)上的蛋糕是什么樣子的呢？今天小奇為你推薦一款在歐美國家非常受歡迎的蛋糕--紅絲絨蛋糕。在好萊塢首席女星茱莉亞羅伯茨的電影《鋼木蘭花》中，杰西卡·辛普森就把一款多層紅絲絨蛋糕作為自己的婚禮蛋糕。如果說馬卡龍是甜品界的可愛公主那么紅絲絨蛋糕就是當(dāng)之無愧的氣質(zhì)女王今天，我們就一起走近這位氣質(zhì)女王。
百搭小料燒仙草怎么做？奶茶教程
Hello，大家好！這里是小兔奔跑學(xué)堂，我是兔哥。常喝奶茶的同學(xué)都知道，在一杯奶茶中常會(huì)添加到的小料有珍珠、芋圓、布丁、椰果、紅豆、燕麥等等。今天我想跟大家分享的教程是，近幾年來被很多品牌用在招牌產(chǎn)品中去主推的一款常用小料——燒仙草。自從書亦火了之后，很多山寨加盟打著“XX燒仙草”的名號(hào)在市場上招搖撞騙，?？右恍﹦?cè)胄胁欢娜巳ゼ用耍瑨侀_他們毫無特色的山寨外
做月嫂，你真的準(zhǔn)備好了嗎？
如今，更多的姐妹開始邁入月嫂這一行業(yè)。那么，你是否真的準(zhǔn)備好了成為一名好月嫂？本資訊系統(tǒng)介紹成為月嫂應(yīng)該具備什么條件，做好哪些準(zhǔn)備。
產(chǎn)后恢復(fù)保健操怎么做
產(chǎn)后恢復(fù)除了能讓產(chǎn)婦身體更健康，還有調(diào)整體質(zhì)、預(yù)防腰酸、消除妊娠紋、恢復(fù)身體等好處。產(chǎn)后恢復(fù)不好很容易導(dǎo)致產(chǎn)婦乳汁不足，出現(xiàn)黃褐斑、腰痛、抑郁等癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性產(chǎn)后“病態(tài)皮膚”比產(chǎn)前多9倍。
麻辣拌的制作方法
說起麻辣燙我們都很熟悉，畢竟隔一陣子就想吃的。而對(duì)于麻辣拌可能大部分人也品嘗過，但你吃過比麻辣燙還好吃的麻辣拌嗎？不過這都無所謂，因?yàn)榻裉煲o大家講的是，好吃的麻辣拌怎么做？
臨夏化妝學(xué)校告訴你，做美甲真的會(huì)傷害指甲嗎？
愛美之心人皆有之，但是最重要的還是身體的健康，所以，在變美之余，也不要以傷害自己的身體健康為代價(jià)，適當(dāng)美甲，才是最合理的做法！
做家電清洗才是暴利行業(yè)?一年賺了50萬！
今天我跟打工號(hào)朋友分享一個(gè)目前在做，而且打算長期做下去的行業(yè)。這個(gè)項(xiàng)目就是家電深度清洗，項(xiàng)目內(nèi)容是清洗空調(diào)、抽油煙、洗衣機(jī)以及冰箱等家用電器。投資少見效快，總投資幾千塊，項(xiàng)目就可以落地，如果個(gè)人比較能吃苦耐勞，一年下來幾十萬是比較合理的，而且利潤是天天見現(xiàn)錢，比較適合目前經(jīng)濟(jì)上遇到困難，又急于解決困難的朋友們。
手把手教你做風(fēng)靡歐洲的紅絲絨蛋糕卷！
今天要給大家分享的是這款紅絲絨瑞士卷，紅白搭配，柔軟香甜，鮮紅艷麗，有一股迷人的香味。
【育達(dá)電商】天貓運(yùn)營是怎么做的？長尾關(guān)鍵詞優(yōu)化必看技巧
杭州育達(dá)教育電商學(xué)院成立于 2006 年，專業(yè)從事電商教育培訓(xùn)，為更多網(wǎng)店店主提供更專業(yè)的技能培訓(xùn)服務(wù)。院校開設(shè)課程：網(wǎng)店運(yùn)營推廣、美工創(chuàng)意設(shè)計(jì)、直播、抖音、快手、商業(yè)攝影攝像、短視頻制作、金@ 牌客服等；課程覆蓋平臺(tái)有：淘寶、天貓、1688、拼多多、京東等境內(nèi)電商。
【蛋糕的做法】怎么做才能做出好看又好吃的蛋糕？
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教你用翻糖做一雙鞋子
生日是一個(gè)人非常重要的日子，你想怎樣把自己的生日過得更有意義呢？做一個(gè)翻糖蛋糕吧，來翻糖先生，我教你啊
創(chuàng)業(yè)投資早餐行業(yè)想要不白干，你得這樣做……
早餐，在中國飲食文化中有著不可撼動(dòng)的地位。據(jù)調(diào)查顯示，國內(nèi)早餐市場已經(jīng)達(dá)到萬億規(guī)模，與此同時(shí)也越來越多的消費(fèi)者發(fā)現(xiàn)，早餐店無論開在哪看上去都特別火爆。
在廣州做早餐行業(yè)，學(xué)哪種技術(shù)好？
如果問廣州上班族最喜歡的早餐，那肯定少不了下面這幾樣：油條、包子、腸粉、粥！現(xiàn)代社會(huì)的生活節(jié)奏是十分快速的，特別是發(fā)達(dá)城市，很多上班族都是早出晚歸，完全沒有時(shí)間做飯，因此只能選擇在外面吃。
【重磅揭秘】100萬人創(chuàng)業(yè)選擇經(jīng)驗(yàn)分享：學(xué)小兒推拿如何？ 選錯(cuò)?選貴?選虧? 這樣做絕對(duì)0風(fēng)險(xiǎn)
你是否渴望給自己一次改變的機(jī)會(huì)？你是否希望有兒推大咖的指導(dǎo)，輕松把自己打造成兒推高手？不管你，基礎(chǔ)多差？年齡多大？記憶多差？工作有多忙？沒時(shí)間？……你也能10天時(shí)間快速上手？站在巨人的肩膀上，傳授你我們二十幾年的經(jīng)驗(yàn)？10天內(nèi)讓你快速徹底蛻變？來，看看這些震撼結(jié)果的背后，到底有什么秘密？
高考落榜沒關(guān)系，君和繼續(xù)做兄弟！
隨著高考的結(jié)束，我們?cè)撍伎家幌挛磥淼娜松恕８呖紱]考好？擔(dān)心自己未來找不到一份好的工作？不想去工地搬磚荒度余生？沒關(guān)系，山西君和為您的未來保駕護(hù)航！?。?！只要肯用心月入過萬不是夢(mèng)。
【師說】嚴(yán)愛相濟(jì)，做學(xué)生幸福成長路上的“陪伴者”—張傳根
在合肥新華公學(xué)，有這么一位老師，嚴(yán)愛相濟(jì)，做學(xué)生幸福成長路上的“陪伴者”，用實(shí)際行動(dòng)和真情打動(dòng)他人，得到孩子跟家長們的一致認(rèn)可。今天給大家推送合肥新華公學(xué)教師專訪張傳根老師。
中醫(yī)告誡：失眠后千萬別做三件事兒
隨著生活壓力以及工作壓力越來越大，不少人開始有失眠癥狀的發(fā)生，在慢慢長夜里一夜無眠，沒有失眠的人不會(huì)知道失眠究竟有多痛苦，有的人徹夜未睡，早上心情煩躁，錘腦袋，睡不著去陽臺(tái)吹風(fēng)，或者開車去外面兜風(fēng)，嚴(yán)
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